さつまいもの甘みが美味しいお味噌汁♪
さつまいもは常温保存でも長持ちしますが、温度や湿度管理が出来ないと芽が出たり黒いブツブツが出たりしますカットしておく1ヶ月位保存可能でサッと使えて便利です
冷凍したさつまいもで時短味噌汁
夕食に
ホタルイカは、タウリン、ビタミンA、E、B12が豊富に含まれ、生活習慣病予防、抗酸化作用、肝機能向上、疲労回復の効能があると言われています。
ヘルシーで簡単♪味を濃いめにしているので、ソース無しでも美味しくいただけます。
ウチの大葉味噌は甘めで子供ウケ抜群です♫おにぎりに塗っても◎お魚やお肉を漬け込んでも◎
ツナ缶で 手軽に出来る パスタです(o^^o)
甘くて分かりやすいお味の、子供向けの豚の生姜焼きです。
風味のよい舞茸と新生姜を組み合わせて、季節感のある一品に仕上げました！
時短で簡単なのに味は絶品！ホタルイカ本来の味が楽しめます。しゃぶしゃぶした際にイカが踊ってるように見えるのも楽しみの一つです。
野菜たっぷり♪︎ポン酢でさっぱり♪︎
冷凍のまま揚げても失敗しません。
刺身用の三枚おろしにされたアジの切身を使いました(^^)小さな骨もなく食べやすいアジフライです！
きびなごをまるごと美味しく食べれます。
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