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朝食の献立(朝ごはん)のレシピ

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朝食の献立(朝ごはん)のレシピ 昼食の献立(昼ごはん)|


簡単♪

うちのロールキャベツは…昔から豚ひき肉で作ります♡あっさりして美味しいですよ〜〜!巻くまで終われば後は簡単♪味付けは、コンソメで簡単に(*´꒳`*)

キャベツ半玉しかない!半分に切っちゃった!そんな時でも大丈夫。簡単に綺麗に巻ける裏技です。(もちろん一玉でもOK)

ロールキャベツをホワイトソースで煮ました。

昔ながらの塩と昆布だけのシンプルな冬の定番お漬物です。※暖かい場所は避けてください。

保存袋で、1日漬ければ出来上がり♪砂糖と塩だけあれば、簡単にできる大根の漬物です。食べると止まらない美味しさ。

なすを塩だけで味わうシンプルお漬物。

塩辛い白菜漬けをおいしく薄味に直す方法です。

ささみときゅうりの冷やし中華っぽい酢の物が食べたかったので。

我が家の定番おかず♪簡単に出来て子供も大人も大好きな中華和えでヘルシーにたんぱく質を摂取しよう☆

春雨の食感が楽しい酢物です。

ほぼ、カニ酢です。

柔らかめが好きな方は、牛乳の分量を100cc~200cc増やしてください。

甘さひかえめ、八朔そのものの味で美味しいです。

マシュマロをレンジ加熱してチョコレートとともによく混ぜ、冷やすだけでおいしいチョコレートムースになります。ふわとろ食感で、甘さもちょうどよい加減で作れました。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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ピーマンを千切りにしてごま油で炒めてます♡

かつおぶしの無限ピーマン(*^^*)
かつおぶしの無限ピーマン(*^^*)
材料 : ピーマン(千切り)  ごま油(炒めるよう)  ◯酒  ◯醤油  ◯和風顆粒だし  ◯水  ◯生姜チューブ  ◯鰹節  ごま油(かける用)  ごま油(かける用) 
ごま油(かける用)
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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ストウブティッシュパン12cmを使って〜1人分にちょうど良い今回は魚ニソとピーマンの炒め物とろり卵を乗せて 美味です❦

ストウブ12㌢〜魚肉ソーセージ*ピーマンONたまご
ストウブ12㌢〜魚肉ソーセージ*ピーマンONたまご
材料 :     サラダ油  ピーマン(中サイズ)  玉ねぎ(中サイズ)  魚肉ソーセージ  コンソメ顆粒  中濃ソース  サラダ油(追加)  サラダ油(追加) 
サラダ油(追加)
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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フライパンでカリッと焼くと美味しい!普通の焼きもちに飽きたらバター醤油もち(=´∀`)人✨

フライパンで焼く☆バター醤油もち
フライパンで焼く☆バター醤油もち
材料 : 切り餅  バター  きび糖  醤油  醤油 
醤油
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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551の豚まんみたいな感じの、少し甘口の肉まんです。朝ごはん、お昼ごはんにもおすすめです!

551の豚まんを目指して!HBで手作り肉まん☆
551の豚まんを目指して!HBで手作り肉まん☆
材料 : 【皮】  ☆薄力粉  ☆強力粉  ☆ドライイースト  ☆ベーキングパウダー  ☆砂糖  ☆塩  ☆サラダ油  ☆水  【具】  ◎豚挽き肉  ◎玉ねぎみじん切り  ◎パン粉  ◎シャンタン(鶏がらスープの素も可)  ◎醤油  ◎ごま油  ◎砂糖  ◎片栗粉  ◎片栗粉 
◎片栗粉
調理時間目安 : 1時間以上

費用の目安 : 300円前後

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朝食の献立(朝ごはん)のレシピ
朝食の献立(朝ごはん) 昼食の献立(昼ごはん)|
昼食の献立(昼ごはん) 夕食の献立(晩御飯)|
夕食の献立(晩御飯) 低カロリーおかず|
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