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定番の魚料理のレシピ

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定番の魚料理のレシピ ： ぶり大根| ぶりの照り焼き| さばの味噌煮| 煮魚| あさりの酒蒸し| 鮭のムニエル| 南蛮漬け| 焼き魚| 鮭のホイル焼き| いわしのつみれ| かつおのたたき| いわしの梅煮| かぶら蒸し| その他の魚料理|


初めてのメヒカリ魚屋のおじさんに勧められて、作り方も教わって出来ました。魚屋で見かけたら是非作って食べてみて！うなるくらい美味しいから！！！

本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪

煮付にするには小さいカレイを骨まで食べれる唐揚げにしてみました♫味はシンプルですが、とっても美味しいですよ(*´꒳`*)

栄養たっぷりで簡単です



s://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/01405f2b.b55697b9.0e507fc9.3b556817/_RTLink23449?pc=https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1180007148/?rafcid=wsc_r_cr_1000709997421206367
定番の魚料理のレシピ
ぶり大根 ： ぶりの照り焼き|
ぶりの照り焼き ： さばの味噌煮|
さばの味噌煮 ： 金目鯛の煮付け|
煮魚 ： カレイの煮付け| さばの煮付け| メバルの煮付け| その他の煮魚| あさりの酒蒸し|
あさりの酒蒸し ： 鮭のムニエル|
鮭のムニエル ： 鯵の南蛮漬け|
南蛮漬け ： 鮭の南蛮漬け| その他の南蛮漬け| 焼き魚|
焼き魚 ： 鮭のホイル焼き|
鮭のホイル焼き ： いわしのつみれ|
いわしのつみれ ： かつおのたたき|
かつおのたたき ： いわしの梅煮|
いわしの梅煮 ： かぶら蒸し|
かぶら蒸し ： その他の魚料理|
その他の魚料理 ： ゆで卵|
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