野菜のレシピ

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とにかく簡単＆早い！子供達からのリクエストが1番多いパスタ料理です。

簡単にできて洗い物も少ない！和風納豆パスタです。

美味しく食べて腸活＆菌活・免疫力アップしましょ(๑•̀ㅂ•́)و✧えのきと豆苗の歯ごたえにネバネバ納豆が絡んでやみつき食感♡レンジで簡単の1品ですᕷ*.°

調理が面倒だなというときのお助けレシピです。和えるだけなのにとっても美味しいシンプルな和風パスタです。

たっぷり乗せた野菜のナムルと甘辛い牛肉と半熟卵をぜーんぶ混ぜ混ぜして、豪快に頂いちゃって下さい！野菜が苦手な我が家の子供達もペロッと完食しちゃう一品です♫

三種のナムルを作って甘辛牛肉と一緒にご飯の上にのせるだけ。4つの味が交わって至極のファンタジービビンバの完成！

これがあれば簡単にビビンバができます！ナムルも近々UPします。

ボリュームたっぷり栄養もいっぱい摂れる簡単ビビンバです♪

どこでも見かけるスパゲティサラダ。なんでみんな好きなんだろう。おうちで作ればたくさん食べられます。トロトロです！

とにかく簡単＆早い！子供達からのリクエストが1番多いパスタ料理です。

喫茶店を経営している親戚から教えてもらいました♪教えてもらったレシピを少しアレンジして家にある食材で再現してます(^^)

ツナ缶で手軽に出来るパスタです(o^^o)

焼肉のたれ…なかなか使い切れないからもう買うのやめちゃえ〜d(≧▽≦*)お家にあるシンプル調味料で玉ねぎを加えたりコチュジャン多めにしたりアレンジ自在です♡

熱々をハフハフしながら食すか？　味が馴染むまで待って食すか？　冷蔵庫に移して冷たくして食すか？　どちらにしても～日本人に生まれてきて良かったと思う一品。

鍋のタレに使ったり、サラダにかけたり、お肉にもお魚にもお野菜にもあいます♪

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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お箸が止まらない！ゴボウの甘辛煮

材料：ゴボウサラダオイル片栗粉いりゴマ醤油（濃口）砂糖みりん酒水水
水
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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ほっこり秋味♡さつま芋ご飯

材料：お米さつま芋 ★酒 ★みりん ★醤油 ★塩ごま塩ごま塩
ごま塩
調理時間目安：約1時間

費用の目安： 100円以下

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店より美味い！ねっとり絶品焼き芋★オーブンレンジで

材料：さつまいもさつまいも
さつまいも
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 300円前後

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めちゃめちゃゴハンがすすむ！茄子と豚肉の味噌炒め

材料：茄子豚バラ肉味噌砂糖みりんにんにく油油
油
調理時間目安：指定なし

費用の目安：指定なし

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