魚のレシピ

カレーは沢山作りますよね( ´ ▽ ` )ﾉ美味しいけど何日も続くと飽きてしまいます(ﾟOﾟ)＼(- -;簡単にリメイクしてバリエーションを増やしましょう♡ お店みたいなパラパラな炒飯が簡単にできます☆ポイントは温かいご飯を使うこと。冷凍・冷蔵ご飯の場合は温めてから使ってくださいね。 お昼に簡単、短時間でできる玉ねぎチャーハン！材料も少なく準備もらくらく！チャーハンをパラパラにできる2つのコツあり☆シンプルで、とても美味しいチャーハンです^^ チャーハンの作り方の要領で、カンタンにピラフができます！冷やご飯ＯＫ チーズとハムをケチャップライスで包み～更に薄焼き卵で包んだ【オムすびライス】です。可愛らしいのでお子さんのパーティー用にどうぞ。 洗い物も少なく済む簡単薄焼き卵^_^ 塩鮭を使った、簡単なちらし寿司です。塩鮭を焼いてほぐしたら、すし飯と混ぜるだけ！簡単なのに、とても美味しいですよ。胡瓜と卵、紅生姜で、色鮮やかにしました。 お弁当のオムライスにぴったり！玉子焼き器で厚めに作るので破けません。 発酵食品＆ローカロリー食材を使ったヘルシーで、さっぱりながらもコクを感じられる和風カレー。 時間が無くてもサクッと作れます！ 市販のルーで簡単に手早く！！美味しいキーマカレーが出来ました＾＾ 子供が辛いのが苦手なので、バーモントカレー(230g入り)を使ってキーマカレーを作ってみました！ 家にもよりますが、うちは昆布と鰹節の両方を使ったお出汁でお雑煮を作ります。お正月は手抜きせず、しきたりを守ってお祝いします。 鹿児島県の山川漬けという醤油漬けの大根のお漬物です。 家で作って美味しい”イカ墨のスパゲッティ”です。今回はフライパン一つで仕上げるワンパンスタイルです。柚子を少し加えて香り豊かな仕上がりに。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 味噌バター味の野菜と塩鮭の旨みでごはんが進む♪フライパンでできる簡単レシピです。 フライパンで♪塩鮭のちゃんちゃん焼き 材料 ： 甘塩鮭切身  キャベツ  玉ねぎ  人参  じゃがいも  ☆合わせ味噌  ☆醤油  ☆砂糖  ☆酒  バター  油  油  油 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る 毎日新鮮な魚が並ぶ魚屋さん。購入すると、いつも調理のしかたを教えてくれます。カニ汁は、シンプルで簡単な作り方ですが、旅館で出てきそうな深くて上品な味わいに。 魚屋のおっちゃんから教わったカニ汁 材料 ： カニ（種類は何でもOK）  水  味噌  （お好みで）大根や長ネギなど  （お好みで）大根や長ネギなど  （お好みで）大根や長ネギなど 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る チャチャっと炒めてシンプルな味付けにしました！ イカと野菜の塩炒め.*:o○o。 材料 ： イカ(さばいたもの)  にんじん  玉ねぎ  ピーマン  しめじ  キャベツ  塩  鶏がらスープ顆粒  こしょう  こしょう  こしょう 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る メインのおかずに困ったら、ストックしてある冷凍鮭で！ 冷凍のまま！鮭の切り身の焼き方（フライパン） 材料 ： 鮭の切り身  酒  酒  酒 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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