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昼食の献立(昼ごはん)のレシピ

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昼食の献立(昼ごはん)のレシピ 夕食の献立(晩御飯)|


フライパンでカリッと焼くと美味しい!普通の焼きもちに飽きたらバター醤油もち(=´∀`)人✨

餅4個分のきな粉の分量です。我が家は餅を冷凍して、年中食べます。

なるとって余りますよね(^▽^;)なるとと言えばラーメン!ってとこで中華風の味付けでおネギを入れてラーメン風の玉子焼きにしました♡彩りが可愛いのでお弁当に◎

米粉でヘルシー朝食やおやつにおすすめなチーズ蒸しパンです。

鮭を簡単に、表面はカリッと、中はふっくらと焼き上げます。レモン風味にするだけで、一味違ったムニエルに。

クエン酸入り♪夏バテや疲れにෆ˚*

バター不使用で重くない、お手軽レモンパウンド☆

お夕飯のメインに☆

レモン汁と砂糖で出来る、のん786サンの柿ジャムで(ID: 1710039355)♪とても簡単ですが、小さいコツがあるので、代用の方も、コツ欄をご覧下さいネ♡

フライパン一つで出来るお手軽ホットサンドです。朝食や小腹が空いた時にすぐ出来るのでおすすめのパンレシピです。

ポテトを入れてボリュームアップしたホットサンドです♥

ポテトサラダを大量に作った時はホットサンドにしても美味しいです♪ボリュームいっぱいで満足出来ますο(*´˘`*)ο

カリっとした外側とフワッとした内側!トーストの甘さ控えめで、メープルたっぷりが好みです。

牛乳たっぷりでしっとりフレンチトースト。簡単レシピでカフェ気分♪

洗い物が大量発生するイメージでしたので、洗い物を極限まで減らしたフレンチトーストを作りました。卵液を作る過程が楽しいので、是非お子様と一緒に作ってみて下さいね。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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シンプルにケチャップで味付け。コンソメを入れなくても玉ねぎとピーマンの味でちゃんと奥深さがあります。ピーマンが無ければセロリや人参でも○。要は香味野菜を追加で

♦️サバ缶カレー☆玉ねぎピーマンで!ケチャップ味
♦️サバ缶カレー☆玉ねぎピーマンで!ケチャップ味
材料 : サバ缶(水煮)  玉ねぎ  ピーマン(今回は赤使用)  おろしにんにく  ケチャップ  トマトジュース    砂糖  カレー粉  炒め用サラダ油  炒め用サラダ油 
炒め用サラダ油
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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白菜だけなのにバンバンご飯がすすんじゃう( ´ ▽ ` )ノ難しいことも一切無しの簡単レシピ♪丼の餡としても最高の味です(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

必要なのは白菜だけ!ご飯がススム白菜の中華うま煮
必要なのは白菜だけ!ご飯がススム白菜の中華うま煮
材料 : 白菜  ★酒/オイスターソース  ★醤油/みりん/豆板醤  ★鶏がらスープの素  ★生姜(チューブ)  ☆片栗粉  ☆水  黒胡椒  黒胡椒 
黒胡椒
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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休日のお昼ご飯に、母がよく作ってくれた懐かしい味。チャーハンではなく、“焼きめし”なんです^^母から、味の決め手を聞いて再現してみました。

昔ながらの「焼きめし」
昔ながらの「焼きめし」
材料 : ホカホカご飯  人参  玉ねぎ  ハム  青ねぎ(小口切り)  サラダ油①  ★卵  ★マヨネーズ  ★塩  サラダ油②  塩コショウ  味の素(一番小さい瓶)  醤油  紅生姜  紅生姜 
紅生姜
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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パリパリの麺にトロリとしたあんが絶妙のあんかけかた焼きそばです。隠し味のにんにくが食欲をそそります。

オイスター風味のあんdeパリパリかた焼きそば
オイスター風味のあんdeパリパリかた焼きそば
材料 : 焼きそば麺  豚肉(または冷凍シーフードミックス)  <野菜類>お好みで♪  にんじん、ネギ  白菜(または青菜類)  もやし(またはニラ)  しめじ(キノコ類ならなんでも)  <あんの材料>  ☆水  ☆鶏ガラスープの素(中華スープの素)  ☆オイスターソース、酒  ☆しょうゆ、砂糖  ☆片栗粉  ☆おろしにんにく  ☆塩、こしょう  ごま油、サラダ油  ごま油、サラダ油 
ごま油、サラダ油
調理時間目安 : 指定なし

費用の目安 : 指定なし

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昼食の献立(昼ごはん)のレシピ
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昼食の献立(昼ごはん) 夕食の献立(晩御飯)|
夕食の献立(晩御飯) 低カロリーおかず|
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