大豆・豆腐のレシピ

ローストチキンが残りで作ると香ばしさが加わって美味しいサラダが出来上がります。紫キャベツで作るとちょっとしたご馳走サラダに。 頂きものの紫キャベツとミックスナッツを使ってマリネにしました。身体にもよく、さっぱり頂けます。 作りたてより、冷蔵庫でしっかり味を馴染ませるとホント美味しいです(￫‿￩ღ) カンタン酢で、プチトマトとキュウリのマリネ作りました(^^) バナナジュースが大好きなんですが、ミキサーを使うと片付けがめんどくて（笑）このレシピなら洗い物も少なくてすみます！ホットのレシピですが、冷たくても美味しいです。 チーズケーキ作って食べたいけど、大体のレシピって量多くて食べきれないし..費用もかかるし..という悩みを解決したくて作りました！ 今さらアイラップなんだけど、最近メチャクチャ安く売ってるのよ✨だから今さら使ってみた✨米粉と強力粉をミックスすることで弾力のあるモチモチした蒸しパンになった。 混ぜるだけの火を使わないロースイーツです。ラムレーズン、レーズンバター好きなら絶対気に入るはず。ロースイーツで美腸をめざしましょう。 橙を頂いたので、手作りポン酢に挑戦です(^^) 皮とシナモンを入て飴色に仕上がってます♩ヨーグルトやトーストしたパンにも美味しいです☆最後にブレンダーを使用してます(無くてもOK) 花梨シロップを簡単な方法でつくりました。種ごと入れて、薬効を期待します。喉が痛いときにお湯で割ってドリンクにしましょう。 柑橘類の砂糖漬けはこのやり方でOKあとは茹でる回数、水にさらす回数を変えると、苦味の残り方を好みにできます。 肉なしのれんこん煮もの（*^_^*）切って煮汁で煮るだけです♪れんこんシャキシャキの歯ごたえがお気に入り♪ 特売の厚揚げを使った、ボリューミーな酢豚風の一品です！ケッチャプ味の甘めのあんが良く合います♡ 少し多めのすりおろし生姜とだしになるえのきを入れました。仕上げにレモン汁をかけていただく、さっぱりヘルシーなハンバーグです。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る お豆腐で重増し＋ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます！感謝です♡ 水切りなし♡豆腐でボリューム♡ふわふわ鶏つくね 材料 ： ＜つくねの材料＞  鶏挽肉  豆腐  玉ねぎ  片栗粉  鶏がらスープの素  塩  ＜タレの材料＞  砂糖  酒  醤油  みりん  みりん  みりん 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る とにかく簡単＆早い！子供達からのリクエストが1番多いパスタ料理です。 子供大好き★簡単納豆パスタ 材料 ： パスタ  納豆  刻み海苔  小ネギ  バター  オリーブオイル  めんつゆ(３倍濃縮)  めんつゆ(３倍濃縮)  めんつゆ(３倍濃縮) 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 具沢山で栄養満点♫おばあちゃんから教わった我が家の五目卯の花は、ちょっと甘めで子供ウケ抜群です(*´꒳`*) おばあちゃんの味♡五目卯の花(おからの炊いたん) 材料 ： おから  人参  長ネギ  椎茸  ほうれん草又は小松菜  板こんにゃく  油揚げ  ◎水  ◎和風だしの素  ◎みりん  ◎酒  ◎醤油  ◎砂糖  ◎砂糖  ◎砂糖 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 白菜を収穫しました。お鍋もいいけど、たまには～うま煮☆ 白菜と厚揚げのうま煮 材料 ： 白菜  厚揚げ  にんじん  ＊醬油  ＊オイスターソース  ＊砂糖  ＊鶏がらスープの素（粉）  水  水溶き片栗粉  ごま油  ごま油  ごま油 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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