パンのレシピ

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青トマトには“トマチジン”という特有の物質が含まれ、これが体を強くしてくれるという。トマチジンは肥満治療できる可能性もあるらしい。ただし、一度に大量に食すのは❌

家にあるもので簡単にデミグラス風ソース

韓国の国民的グルメで屋台の定番メニューでもあるトッポギ。甘辛いたれが濃厚であとを引く美味しさ♥自宅でも簡単に♪ちょこっと食べたい時に♪

再現レシピです！　家族や友人から大好評です！

お魚は骨の近くや血合いが栄養があって美味しいそうです。しっかり冷まして味しみしみに。

子供用に優しい味付けのぶり大根です。

あらでやるよりも食べやすい♪　かまだから、脂のノリもたっぷりですよ。

お馴染みのぶり大根に飽きたら～洋風ぶり大根は如何ですか？コンソメで煮込んだ大根＆脂がのったブリにバルサミコソースを絡めて～あら不思議に常識を覆す味にビックリ！

我が家では、たけのこが無い時が多いので、いつもじゃがいもで代用しています！歯ごたえがいいですよ！

きのこソースが美味しくて、お気に入りです♪

牛タンでも豚タンでも、この味付けなら誰でも美味しいタン塩が焼けます。家で一杯やりながらバクバク、好きなだけタン塩をいただくのもよいですよ。

すき家風の牛丼です！！本当にすき家みたいになりました！！！♡簡単ですので是非作ってみて下さい！！

ローストビーフのソースがレンジで簡単にできちゃいます。市販のソースを買うより断然お得です！

お豆腐で重増し＋ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます！感謝です♡

寒い冬にぴったりな、醤油ちゃんこ鍋の作り方です♡スープは市販の物を買うとなかなか高めですが、家にある調味料で簡単に作れるので手作りも良いですよ♪( ´▽｀)

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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イタリアマンマ直伝！混ぜるだけフォカッチャ♪

材料：小麦粉（強力粉でもOK）水（ぬるま湯）オリーブオイル塩砂糖イーストイースト
イースト
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 300円前後

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ホットケーキミックスで簡単☆鬼まんじゅう

材料：さつまいも森永ホットケーキミックス(150入り）卵牛乳溶かしバター溶かしバター
溶かしバター
調理時間目安：約15分

費用の目安： 100円以下

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☆HB初心者サンにオススメ☆ふわふわ食パン

材料：無塩バター牛乳塩砂糖強力粉ドライイーストドライイースト
ドライイースト
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 300円前後

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米粉ときな粉の蒸しパン

材料：＠米粉＠きな粉＠砂糖＠浄水（水でもOK）＠卵＠米油＠ベーキングパウダー＠ベーキングパウダー
＠ベーキングパウダー
調理時間目安：約10分

費用の目安：指定なし

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