市販のハヤシライスの素に野菜をたっぷり足して、トマト嫌いな子供でも煮込んでしまえば美味しく食べられるようになりますよ。
ビーフシチューのルーがほんの少しの手間でハヤシライスに変身します♪
洋食の定番料理…ハヤシライスがご家庭でルウを使わずに～本格的に美味しく出来ます＝まさに洋食屋さん御免なさいなお味です。
トマトに含まれるリコピンは病気や老化を促進する活性酸素を消去する強力な抗酸化作用があるそうなので、トマトを美味しくしっかり摂取したいですね
揚げるのめんどくさいから代わりにオーブンで焼いてヘルシーに！写真は硬め半熟ですが、置き場所によってはトロトロ半熟でした。
エノキの甘み感じれます
パン粉無しのスコッチエッグ☆
ハンバーグのタネの残りを使って簡単に
スーパーの鰹のたたきを竜田揚げ風にアレンジしました。竜田風味が鰹によく合います♩揚げ焼きなのでお気軽に作れます☆
香ばしいかつおのたたきと゛ピリ辛のタレがマッチした、最高のお酒のおつまみ!?
鰹のたたきを、丼にしました。たくあんがポイントです。粗みじん切りにして乗せると、食感が楽しいです。大葉でさっぱりしています。海苔や胡麻の風味も、美味しいです。
カツオのたたきをそのまま子供に食べさせるのは不安なので加熱しました
簡単な鮭の下処理の方法です。このひと手間で、皮と骨を気にせず食べられます！
ゆっくり揚げて骨まで美味しい豆アジの甘酢揚げ～野菜と一緒にいただいて栄養満点。
作り置きにしました。私は甘めで作りますが、調整してください。
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