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クリスマスサラダのレシピ

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クリスマスサラダのレシピ クリスマス向けアレンジ|


あつあつご飯に乗っけて。常備菜にいかがですか(^-^)

わらびのあく抜きは、わずか15分ほどでできます。小麦粉と塩だけで、重曹は使いません。ひと晩浸け込む手間も要りません。

簡単なのと色が綺麗なので食欲を増進させます。ご飯との相性抜群。人数の分量は少しの量で満足できるしお好みの量で食べるので4人~8人としました。

普段は黄色い古高菜の高菜漬けを食べていますが、青高菜が手に入ったのでやってみました!基本放置で簡単ですし、ピリリと美味しいですよ!

一緒に野菜を煮てもOKです♪

噛むとジュワ~!麺つゆで簡単に味付けしました

簡単にがんもの煮物が出来ちゃいます。

煮汁をタップリ含んだ《がんもどき》&シャキシャキ食感の《たけのこ》& 旨味満載の《わかめ》~コレらの具材から染み出た旨出汁が滋味深い煮物です。

少量だけブランパンを作りたくなったので、ノンフライヤー活用で簡単に作ってみました。

ほんのり甘くて卵の風味がふわっと香るフワフワな食感は、おからが苦手な方にも抵抗無く食べて頂けると思います(*´ω`*)

カリカリもちもちで美味しいです!生地を丸める時は手に少し水を付けると丸めやすいです!一個当たりカロリー202kcal

焼き芋が絶対美味しいけど、さつまいもは短時間で火を通す事で低GIになり、食物繊維豊富でダイエットに最適!たかが蒸し芋されど蒸し芋、できるだけ甘く美味しく食べたい

一緒に野菜を煮てもOKです♪

噛むとジュワ~!麺つゆで簡単に味付けしました

簡単にがんもの煮物が出来ちゃいます。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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簡単・お手軽・美味しい♡冷凍むきエビで作る小エビのカクテルサラダです(*´꒳`*)パーティーやクリスマスディナーなどに♡

★小エビのカクテルサラダ★
★小エビのカクテルサラダ★
材料 : 冷凍むきエビ  レタス  人参  ミニトマト  【ドレッシング】  ★ケチャップ  ★マヨネーズ  ★レモン汁  ★レモン汁 
★レモン汁
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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野菜とナッツのサラダです♪

レタスとブロッコリーと人参の野菜たっぷりサラダ
レタスとブロッコリーと人参の野菜たっぷりサラダ
材料 : レタス  白菜  トマト  人参  ブロッコリー  アーモンド  くるみ  〇オリーブオイル  〇レモン汁  〇塩  〇塩 
〇塩
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 指定なし

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野菜を切って混ぜるだけ。かんたん酢を使って時短でできる簡単なマリネです。

◆かんたん酢で簡単生ハムマリネ
◆かんたん酢で簡単生ハムマリネ
材料 : 生ハム  きゅうり  レタス  玉ねぎ  かんたん酢  オリーブオイル  粗挽きこしょう  粗挽きこしょう 
粗挽きこしょう
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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実は ハーブソルトとレモン汁で 簡単レシピ(*^^*)

お刺身用の ソイを使って カルパッチョ
お刺身用の ソイを使って カルパッチョ
材料 : ソイ(刺身用)  ハーブソルト  レモン汁  オリーブ油  パプリカ(黄、赤)  水菜  水菜 
水菜
調理時間目安 : 5分以内

費用の目安 : 500円前後

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