クリスマス向けアレンジのレシピ

濃縮4倍めんつゆで味付き卵を作りました。 糖尿病でも美味しく楽しく♡豆腐とサイリウムを使った私ごはんの覚え書きです♡ 庭にある山椒を摘んで作りました！おにぎりに混ぜたり、冷奴の薬味にしたり…と使い方は、色々。大人な佃煮です☆ ノンフライヤーで両面チンして焼いたあと、無加水鍋にポンっ。。。今回の風味は定番の甘辛に、シナモン、八角、ジンジャー、五香粉、美味しい♪ 焼肉のたれとフライパン一つで簡単ランチに(*･ω･) 冷凍コーンで１人分でもコーン御飯がすぐ出来ます。お弁当やおにぎりにしても美味しいですよ♪ ヤングコーンのヒゲまで美味しく調理♪味付は白だしのみで超簡単(^_-)炊き上がるとコーンのいい香りがします(*^^*)バターを加えて味変もオススメ！ コーンを混ぜた塩ご飯のおにぎりの真ん中にバターを忍ばせました 卯の花をポテトコロッケにリメイク！揚げずに、トースターで焼くだけのヘルシー仕上げ♪味がついているのでお弁当にも♪ 揚げ物は衣付けや後片付けが面倒で敬遠しがちですが、手順自体はシンプルなのでぜひお試しください。 余った卯の花の炒り煮を、簡単ヘルシーな和風コロッケに変身！子供から大人まで、あっという間に食べちゃいます♪ マッシュポテトとおからを使って、おやつにもおつまみにもなる子供も大人も楽しめるポテトボールです。サクッとモチモチの食感がくせになる！！ 彩りがキレイなブロッコリーと、プリプリ食感のえびのマカロニグラタン✨牛乳、コンソメ、小麦粉などで簡単に作りました♪ ソース缶使い、時短で作るグラタンです。 玉ねぎやブロッコリーを入れても美味しい♡

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る デパ地下で買うと数枚しか入っていないのに高い！？だったら自分で簡単に作っちゃお♡厚めに切ってたくさんほおばれます（*^_^*） 簡単！フライパンだけでローストビーフ♡ 材料 ： 牛もも肉塊  クレイジーソルト(または塩)  黒コショウ  ローズマリー(乾燥ものでもオッケー)  にんにくすりおりし  ☆ソース☆  ○玉ねぎすりおろし  ○しょうゆ  ○みりん  ○砂糖  ○赤ワイン  ○にんにくすりおろし  ○にんにくすりおろし  ○にんにくすりおろし 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 2,000円前後 詳しく見る スーパーのパンコーナーにある市販のマーラカオを再現しようと、何度も配合を変え試作した結果、かなり近くなりました～(~o~)市販は高いので。。 簡単マーラーカオ★ホットケーキミックスで 材料 ： ホットケーキミックス  ◎卵  ◎砂糖  ◎黒砂糖（黒みつでもOK）  ▲醤油  ▲牛乳  サラダ油  お好みでレーズン  お好みでレーズン  お好みでレーズン 調理時間目安 ： 指定なし 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 簡単なのにビックリ美味しく出来ます。赤ワインと蜂蜜で安いお肉もやわらか（＾＾） 美味しくてびっくり！ローストビーフ♪赤ワインソース 材料 ： ローストビーフ用かたまり肉  塩  粗引き黒胡椒  ローリエ  ニンニク　スライス  オリーブオイル  ★赤ワインソース★  赤ワイン  玉ねぎ　くし切り  蜂蜜  醤油  コンソメキューブ  ★バター  ★バター  ★バター 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る じゃがいもをスライサーで切り、片栗粉で混ぜて焼くだけの簡単なハッシュドポテトです。片栗粉でもちもち★油で揚げないので、とてもヘルシーです。 混ぜて焼くだけ！もちもち「ハッシュド★ポテト」 材料 ： じゃがいも  塩、胡椒  片栗粉  油  油  油 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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