バナナやデーツ、カラフルタピオカなどが入っています(#^.^#)
砂糖不使用！バナナの甘さで^^この分量で小さめ15枚焼けます。冷凍保存してストックしてます(冷凍庫で1週間以内)
沢山食べたいので、甘さ、カロリーを出来るだけ控えました。何度も試して完成したレシピです)^o^(
朝はシャキッと目が覚めて、夜はぐっすり眠れる幸せホルモン“セロトニン”の材料、トリプトファンが豊富なバナナを1本まるまる冷たいジュースにしました。
柚子と氷砂糖だけで簡単に美味しい柚子シロップ♪おまけで柚子ピールも作れます。
かんたんに箸休めの一品が作れます♪
柚子の皮と絞り汁を一緒に漬け込んで、すぐにでもいただける大根なますです。
獅子柚子とも言うそうです。果肉に皮も少し加えてジャムにしました。
それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です！もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ(￣▽￣)
甘めのテリマヨ味がウィンナーと卵に絡んでご飯によく合います(*´꒳`*)もう一品欲しい時やお弁当のおかずに◎
話題のアイラップを使って〜♪思い立ったらすぐできゃいますよ♪
レンジを使えば10分でそぼろ弁当が完成します！ミンチはレンジで火をとおして→その間に卵を焼けばすぐ完成♪しっとりそぼろ
ご飯にのせれば他人丼！
残った関東風お雑煮の汁をリメイクした胃に優しいお雑炊です。
シャキシャキの白菜の芯と甘めの味付けで美味しいです。
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材料 ：
調理時間目安 ：
費用の目安 ：
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