父の日のレシピ

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今回の味付けです

後１品欲しい時に♪箸休めにも

箸休めに♪

こりこりの食感がいいですよ＾＾

ソースをパスタと煮絡めず掛ける場合、最初に麺を茹でると固まるソースが先だとワンパン調理できず洗物が増加脂質制限中で麺を油や牛酪で解すのは回避お悩み全解決！

冬瓜の皮目の発色法を同じ瓜科の西瓜の白い皮で試してみた。割り下がしゅんでまっ茶っ茶に染まっちゃっちゃ☆爆.ᐟ翡翠色を楽しみたい雅な方は塩鍋にすると良いでしょう。

甘くないスイカは小さくカットして種を取りジッパー袋で冷凍！

大きいスイカも小玉スイカも同じ切り方でOK!

じゃがいもは皮付きで料理したほうが断然おいしい♫（用途にもよるけど）この方法で皮剥きもストレスなしです。

ポテトとベーコンのシンプルなマカロニグラタンです。主食なら1人分、おつまみや、パンと一緒なら2人分の分量です。

親が食べてもおいしいよ！

豆乳で作るポテトグラタンです。

おつまみにもOKじゃがいもとベーコン（ハム、魚肉ソーセージでもＯＫ）簡単1品おべんとうのおかずにもぴったり

えのきとチーズだけで作る我が家の定番☆濃厚でやみつきのおつまみです(*^^*)

山芋のシャキシャキの歯ごたえが癖になる一品です。バターしょうゆとにんにくが食欲をそそります。おつまみにピッタリの大人の味＼（＾▽＾）／