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父の日のレシピ

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父の日のレシピ 夏バテ対策|


ほんのり甘くて卵の風味がふわっと香るフワフワな食感は、おからが苦手な方にも抵抗無く食べて頂けると思います(*´ω`*)

300mlのスープジャーで作る時のレシピです☆コツを覚えてしまえば本当に簡単♪

カリカリもちもちで美味しいです!生地を丸める時は手に少し水を付けると丸めやすいです!一個当たりカロリー202kcal

我が家ではうなぎのひつまぶしより人気メニューです♪

最高に美味しい焼き芋がお家で簡単にできました♪ぜひ騙されたと思って試してみてください♪ねっとりしっとりスイートポテトみたいになります。冷めても美味しいです!

具沢山で栄養満点♫おばあちゃんから教わった我が家の五目卯の花は、ちょっと甘めで子供ウケ抜群です(*´꒳`*)

山芋のシャキシャキ食感を残しつつ、外はカリっと焼いてのり塩味にしバターを入れてみました。

優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。

家にある材料で簡単にホイコーローが出来ます♪甜麺醤なしできるのでいつでも作れますヾ(*´∀`*)ノ

王将の回鍋肉は食べた瞬間は甘くて、あとからほど良い辛味が追いかけてきます。それを甜面醤と豆板醤で再現しました!

つけてみそかけてみそなら時短&簡単に味が決まります^^超簡単回鍋肉♪

東海地方でおなじみつけてみそかけてみそを使って簡単ホイコーロー♡にんにくがしっかり効いててご飯が進みます(^^)/材料2つでめっちゃお手軽です♪♪

買うと高いアーモンドバターをお得につくれます。ピーナッツバターやねり胡麻の代わりに♪

バーミックスで30秒で出来ちゃいます。野菜だけでなくゆでたお肉にも合います☆

豆乳を使うとヘルシーです。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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電子レンジを使って、速攻お菓子作り。お腹が空いて、すぐ食べたい!と思った時にホットケーキミックスを使って、簡単に♪

レンジとHMで簡単美味しい!!バナナ蒸しケーキ
レンジとHMで簡単美味しい!!バナナ蒸しケーキ
材料 : バナナ  ホットケーキミックス    牛乳 or 豆乳  砂糖  サラダオイル or オリーブオイル  サラダオイル or オリーブオイル 
サラダオイル or オリーブオイル
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 100円以下

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焼いているとき酒粕のいい香りが立ち込めてきます。健康にとってもいい酒粕を混ぜて、パウンドケーキを焼いてみました。

酒粕のパウンドケーキ
酒粕のパウンドケーキ
材料 : ★パウンド型(18×8×7㎝  ホットケーキミックス  酒粕  (あれば酒粕ペースト  牛乳  無塩バター  グラニュー糖  卵(溶きほぐす  クルミ(粗く刻む  クルミ(粗く刻む 
クルミ(粗く刻む
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 指定なし

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歯ごたえのある親鶏(ひね鶏)をポン酢で和えた、我が家の定番おつまみです。箸休めにもいいですよ。父の日のおつまみに、いかがですか?

ひねポン(親鶏のポン酢和え)
ひねポン(親鶏のポン酢和え)
材料 : 親鶏(ひね鶏)もも肉    ポン酢  レモン汁  一味or七味  青ネギ  青ネギ 
青ネギ
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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簡単なのに本格的なバジルのパスタです!フードプロセッサーなどを使用せずに作れます!

簡単!本格!バジルとベーコンのパスタ
簡単!本格!バジルとベーコンのパスタ
材料 : パスタ  旨いベーコン  バジル  にんにく  オリーブオイル    粉チーズ  粉チーズ 
粉チーズ
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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