夏バテ対策のレシピ

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夏バテ対策のレシピ： お祭り|

初めてのメヒカリ魚屋のおじさんに勧められて、作り方も教わって出来ました。魚屋で見かけたら是非作って食べてみて！うなるくらい美味しいから！！！

煮付にするには小さいカレイを骨まで食べれる唐揚げにしてみました♫味はシンプルですが、とっても美味しいですよ(*´꒳`*)

お安い鰯で、かかるのは…時間だけ。そう、時間がすーごいかかりますご覚悟を！

カルシウムの補給に最適な、おやつやおつまみ感覚で食べられる天ぷらのレシピ。使用するナッツはピーナッツやくるみなどお好みのものをどうぞ！

ずっと　とろ火　なので、焦げる心配もなく、柔らかく仕上がります♪薄口醤油の場合は小さじ1より少し多めで様子を見て…みりんは小さじ1以上入れないように！

子どもが大好きな照焼きを食べやすくサッパリした味付けにしています。

鶏ムネ肉をタレで漬け込んでおき、焼いてから漬け汁で煮絡めた簡単な照り焼きチキンです。

鶏胸肉なのにウイング風♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないのでヘルシーです♪

わらびのあく抜きは、わずか１５分ほどでできます。小麦粉と塩だけで、重曹は使いません。ひと晩浸け込む手間も要りません。

我が家の定番離乳食。手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます！豆腐の水切りなし！スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。

甘酢あんは酸味を抑えたお味にしています。あっという間に出来るので、時間のない日や何も作りたくない日には持ってこいの一品です^_^

豆腐ときな粉は、どちらも大豆由来なので、自然に相性の良さが光ります！【youtube動画】https://youtu.be/rKqPvk8urMU

なかなか使い道がなかったテンジャン味噌を使いたくて、作ってみました。

韓国味噌汁です。辛さは調整して好きな辛さに。

キムチを大量に買い込んでキムチチゲを作りました。うどんにも合います。

夏バテ対策のレシピ
父の日： 夏バテ対策|
夏バテ対策： お祭り|
お祭り： 十五夜・お月見|
十五夜・お月見： ハロウィンのお菓子|