節分のレシピ

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節分のレシピ： 恵方巻き|

とってもヘルシー！！刻んで茹でるだけでＯＫヘルシーな1品　おつまみにもどうぞ

今回買ったものは、はじめからぶつ切りしてありました。

生のふのりの下処理方法と長期保存させるための冷凍のコツをまとめました☺

生のふのりは一旦茹でて冷凍保存が便利です。日持ちがするので必要に応じていつでも使えます。

簡単でヘルシー、オートミール苦手な私も美味しく食べられるスコーン出来ました！

家族にも大好評で、何度も作ってるこのオートミールクッキー、ザクザク感と満足感、クセになります！

オートミールで美味しい丸パン作りました♪youtubeに動画、栄養成分アップしています★https://youtu.be/qo7DHzdu0Zo

世界でいちばん簡単なクッキー♪♪小麦粉や卵は使いません。

一緒に野菜を煮てもOKです♪

噛むとジュワ～！麺つゆで簡単に味付けしました

簡単にがんもの煮物が出来ちゃいます。

脇役になりがちな、がんもどきをさっぱりとアレンジしました。おろし生姜がアクセント☆体にやさしく安心して食べられる一品です！

甘酢あんは酸味を抑えたお味にしています。あっという間に出来るので、時間のない日や何も作りたくない日には持ってこいの一品です^_^

我が家の定番離乳食。手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます！豆腐の水切りなし！スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。

うす味お出汁の「あん」ですが、カニかまの風味が広がって美味しいですよ♪＾＾