ななくさ粥(七草粥)のレシピ
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ななくさ粥(七草粥)のレシピ
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バレンタインのケーキ
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酸味がとっても爽やかな柚子ドレッシングです。柚子の香りが豊かで美味しい♪
ほどよい酸味の梅ドレッシングでさっぱりいただけます♪
ごま油の香りで野菜がもりもり食べられます。
家にあるもので簡単ドレッシング!自分で作れば経済的
油揚げは一袋買うといつも余ってしまうので、使い切れなかった分を味付けして冷凍してます。作っておくと美味しいきつねうどんがいつでも食べられますよ♪
甘辛く煮込みました♪ご飯がすすみますよ~^^
祖母の味に近づけたくて試行錯誤中です。
たまに食べたくなる、どこか懐かしい甘めのおいなりさんです♪出来立てを食べても、時間が経っても美味しく食べられます(^o^)ぜひ、お揚げから挑戦してみてくださいね
つみれ汁で魚を食べよう!!4人分×2日の8人分で翌日も食べます(笑)
豆腐を練り込んで、ふわふわつみれができました♪
鍋やおでんに大活躍のつみれ。団子にしてからでも冷凍出来ますが種で保存すれば省スペースで済んでなお良いです♪
煮物やお鍋にどうぞ。余分な物は要りません(つなぎとか)ほんと美味しい〜市販は硬くてもう食べれません(T_T)
甘めの出汁で煮た高野豆腐と小松菜・しめじを卵でとじました。高たんぱくで栄養価が高い簡単副菜です♪
見た目を超える驚きのおいしさ!精進料理の擬制(ぎせい)豆腐をアレンジした、身体にやさしい一品。少し甘めの味つけで、子どものお弁当のおかずにもぴったりです。
高野豆腐をラスクにしてタンパク質たっぷりヘルシーなおやつ✧˖°薄くスライスしてサクサクにしました✧˖°
材料 :
調理時間目安 :
費用の目安 :
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鯖は糠につけている間にタンパク質が分解して 血圧を下げる作用のあるペプチドができます。へしこは塩辛い食品ですが高血圧の人にも良い 旨みタップリ健康食品です。
鯖のへしこで作る旨みたっぷり七草粥
材料 :
ご飯
鯖のへしこ
七草
七草
七草
調理時間目安 : 約15分
費用の目安 : 500円前後
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やさいい旨みの中華風七草粥は朝食にぴったりです。
準備5分!中華風七草粥(減塩)
材料 :
米
水
七草(市販パック)
a)鶏がらスープ(顆粒)(食塩無添加)
a)白こしょう
a)ゴマ油
a)ゴマ油
a)ゴマ油
調理時間目安 : 5分以内
費用の目安 : 300円前後
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炊飯器で簡単に作れる、七草粥です^^
炊飯器で簡単♪ 七草粥
材料 :
米
七草セット(市販)
和風だしの素
うす口醤油
塩
塩
塩
調理時間目安 : 約1時間
費用の目安 : 300円前後
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お粥が苦手な方も大丈夫!子供が喜んで食べてくれる七草でおにぎりです
七草のおにぎり
材料 :
七草
塩
ご飯
ご飯
ご飯
調理時間目安 : 約10分
費用の目安 : 300円前後
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ななくさ粥(七草粥)のレシピ
節分
:
恵方巻き
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恵方巻き
:
ななくさ(七草粥)
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ななくさ粥(七草粥)
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バレンタインのケーキ
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バレンタイン
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バレンタインチョコ
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バレンタインの焼き菓子
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バレンタイン向けアレンジ
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塩麹
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バレンタイン
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バレンタインチョコ
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バレンタインの焼き菓子
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バレンタイン向けアレンジ
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塩麹
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