お餅が水からなので、自然とトロンとして、お粥みたい❤・・❤七草の量は、画像ご参照下さいね♪
七草粥で知られているなずなのごま和え！苦味もなく食べやすいです
鶏がらス－プで簡単！おかゆ
美味しいです
味はキンパのり巻きせず丼で手軽に( ﾟAﾟ )
定番エビマヨ。細巻きでぱくぱく食べられます♪
巻き寿司やおかずに使う甘い玉子焼きです
みんな大好き海老マヨ、で太巻き。
冷凍サワラで健康メニューを。
近所の魚屋さんの煮付けが旨すぎて、作り方を教えてもらいました。
そのままでも丼にしても♪
初めてのメヒカリ魚屋のおじさんに勧められて、作り方も教わって出来ました。魚屋で見かけたら是非作って食べてみて！うなるくらい美味しいから！！！
炒り大豆とちりめんじゃこを飴に絡めて、カリカリした食感と甘じょからい味が楽しめます。カルシウムや植物性蛋白質、イソフラボンも豊富です。作り置きや弁当にもどうぞ♪
節分にはもちろん！余ったいわしでも美味しい♪今回はいわし丸干しを使用しますが、生のいわしでも出来ます♪
節分の余りのお豆で作ったらすぐになくなってしまったので、節分後の見切り品で山盛り作っちゃいました(笑)炒り大豆ちょうど一袋分のレシピです。
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調理時間目安 ：
費用の目安 ：
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バレンタインに！バナナたっぷり★チョコバナナタルト
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