油で炒めないカロリー控えめの豚汁です。具だくさんなのでおかずのかわりにもなる一品です。
圧力鍋を使わない工程の動画アップしました☆↓https://youtu.be/Kha0V2R7b1A
沖縄の汁もの料理代表格のソーキ汁をぜひ!!
オーソドックスな具材の豚汁になります。下茹で・水晒し、お味噌少なめの減塩・低カリウムに配慮しました。その物足りなさを酒粕で補ったレシピです。
ふわふわで高さのある、キレイなスポンジケーキです。そのまま食べても美味しい!!(^^)生クリームを塗るだけでも絶品です！いちごをのせてショートケーキにも！
ベーキングパウダーを使わなくてもしっかり膨らみますよ～♪
材料は家に常備のものばかりなのですぐに作れちゃいます。基本のノーマルシフォンをマスターすれば色々なバリエーションが楽しめますよ（╹◡╹）
共立てなので簡単にできます。
ハンバーグを食べる時に欠かせないハンバーグソース♫簡単にちゃちゃっと作れます♡とっても美味しいのでオススメ(｡ゝ∀・)bロコモコやハンバーガーにも◎！
かんたんおやつ
我が家でよく作る基本のプレーンなパン生地です。ほんのりミルクの甘みがして、やわやわ・ふわふわ・もちもち♡扱いやすい生地なので子供と一緒に楽しく作れますよ♪
甘塩さばを使った、サンドウィッチです。もしかしたらツナより美味しいかも！と思いました。さばの臭みが、全くありません。色合いも良く、カフェで出てくる仕上がりです。
ヘルシー
野菜たっぷり！
野菜から出る水分だけで蒸していきます。とてもヘルシーです。時間がない時にも便利。
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費用の目安 ：
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5分でできちゃう!じゃがいもとベーコンの簡単炒め物
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