男の簡単料理のレシピ

たくさんもらったキュウリの有効利用♪冷蔵庫で1週間以上持ちます♪粒山椒で作るのも大人の味わいで美味しいよ(*＾-＾*) 漬けて一週間待つだけ、青々のパリパリのままで半年保存可能の胡瓜漬けです。2Ｋｇといわず3～4kg漬けても、あっという間に萎んでコンパクトになります。 やみつきになるキュウリの漬物です。 一晩で漬かる失敗ナシの美味しいナスの漬物です！皮の柔らかさがポイント！ 脂肪燃焼スープ/デドックススープパクチ—の白い花が咲いていたのでトッピングしてみました！ トマト味のスープにラビオリ風餃子を入れたお鍋です。ラビオリの具に粉チーズを加えイタリアンっぽい味付けに♪包み方もクルンと可愛い形にしました♡ ベーコンの塩気、トマトの酸味が溶け出した洋風スープにおでんだしの昆布と鰹節の風味が複雑に絡み合う‼️ 野菜を色々入れてトマト鍋にしました✨ 青森県〜岩手県の南部地方と呼ばれていたところ名産の南部せんべいを使ったおつまみレシピ 食べ応え十分!せんべい汁の汁も簡単に美味しくできます。 玄米はたくさん炊いて小分け冷凍してあります。1個150gくらいの固まりで8枚くらいできます。 柔らかくなった南部せんべいのふにゃふにゃ食感がたまりません。 鶏肉ではなく豚肉で治部煮風に仕上げた煮物です。どんな部位の豚肉でも美味しく仕上がります。夏に旬を迎える冬瓜や家にある野菜を使ってメインとなる一皿に。 ささみのつるんとした滑らかな口当たりが美味しい一品です。ちょっとした小鉢やお弁当に、是非お試しください。 鶏肉は、たんぱく質、ビタミンA、B群、鉄、亜鉛が含まれ、血中コレステロール値低下、血栓予防、風邪予防、疲労回復、美肌の効能があると言われています。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 簡単で美味しいです（＾ｖ＾）おつまみに◎ うまっ！☆しいたけのチーズ焼き☆ 材料 ： しいたけ  とろけるチーズ  パセリ  醤油  醤油  醤油 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る ピリ辛で、ごはんも、ビールも進みます！冷凍いんげんでも大丈夫です！^_^ 食べだすと止まらない！いんげん辛味噌炒め 材料 ： いんげん  ゴマ油  味噌  砂糖  豆板醤  かつおだし  ごま  ごま  ごま 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 作り置きにもぴったりの簡単レシピです！ 作り置きにも！簡単ちくわときゅうりのおかか和え 材料 ： きゅうり  ちくわ  塩  ☆白ごま  ☆かつお節  ☆ごま油  ☆白だし  ☆生姜チューブ  ☆生姜チューブ  ☆生姜チューブ 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 蒸すことで栄養を逃しません♪うまみ凝縮！ 蒸し器で美味しい枝豆♪ 材料 ： 枝豆  塩  塩  塩 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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