ブイヤベースのレシピ

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ブイヤベースのレシピ： ムニエル|

「炊飯器でケチャップライスを作ると芯が残るし・・」と思ってる人いませんか？たった二つのコツで簡単に解決します。調味料の量も少なくて済むから、いいこと尽くし♪

コロンビアの料理らしい。つくレポ、断固お断り！（世の中に不幸な人を増やさないため。。。）

白米を甘くおいしく簡単に炊き上げるためのレシピです。

鶏ひき肉を使った簡単レシピです、玉子は薄焼きにして作ってみました。

いつもは１００ｇ（多い時でも１６０ｇ…）入れているご飯を１８５ｇに増やしてずっしりもっちもちのパン作ってみました♡

押し麦は白米と比べ糖質量が半分以下なので、ヘルシーな食生活を送りたい方にお薦め【youtube動画】https://youtu.be/7hiW4DiGBqM

簡単美味しいアボカド丼です♡食欲ないときでも、これならぱくぱく食べれるかも!?

余ったポトフからリメイク(*´∀｀*)

こんなに手間要らずなレシピですが、彼も絶賛でした＾＾

白菜と豚肉を重ねていくコツを掴めば、あとは煮込むだけなのでラクラクです。写真多めで説明しま～す。

ミルフィーユなべのひき肉バージョンです♪

白菜と豚肉の相性が抜群ですよー☆*+.*

シンプルにお酢と。

タジン鍋を使って、蒸し鶏肉に、ネギ塩タレで味を付けてみたら、おいしかった！

野菜から出る水分だけで蒸していきます。とてもヘルシーです。時間がない時にも便利。