ビスクのレシピ

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ビスクのレシピ： サーモンのマリネ|

暑い夏のおつまみに❣

塩昆布×オリーブオイルなので和食にも洋食にも合う簡単サラダです(*•̀ㅂ•́)و✧肝臓にもいいとされるブロッコリースプラウトだからおつまみにもピッタリ♡

もうタコライスの素は要りません！家にある材料でできます(´∀｀)ノ

レンジでできるので、短時間で手軽に皮がむけます。

レンチンですぐ食べれる湯豆腐です。本格派には向かないけれど、あと一品！や、1人の時に重宝します。

巣が入った大根は捨てないで！騙されたと思って、一度、作ってみてください(ﾟ▽^*)

このたれは、湯豆腐の出汁で薄めながら食べるので、味は濃いめです

白菜から出る水分で蒸し煮しました♪白菜は加熱するとかなりかさが減るので、沢山食べられます。2025/11/17　Pickupレシピに選ばれました！

おでんの旨みがたっぷり入った残り汁。具材を入れて、味噌を溶くだけとってもおいしいです♪

油で炒めないカロリー控えめの豚汁です。具だくさんなのでおかずのかわりにもなる一品です。

沖縄の汁もの料理代表格のソーキ汁をぜひ!!

味噌で炒めるのがコツ。味の染みたおいしい豚汁です。

長ねぎをオーブンで焼いて甘味を引き出します。マグロのアラは血あいの少ない赤身を選びます。

寒い時期の長ネギは甘くて柔らかいのでシンプルに楽しみます。麺つゆがいい仕事してくれます(^^♪

本来は鮪のトロを使いますが、メカジキでも十分に美味しいです