出来上がりはもちろんですが、冷めても美味しく頂けますのでお弁当にも使えるひと品。夜のお刺身を少し残しておいて作ってもいいですよ♪
ガーリックが香る照り焼きはがっつりごはんと食べるのがおすすめ♪
ひと手間ですが塩ふり＆霜降りをして臭みを無くし～みりんを最後に入れるとパサつかずに美味しい＝居酒屋さん顔負けの《まぐろの角煮》が出来ます。
ゴマ入り漬けダレが美味しさの秘訣！しょうがと薬味でさっぱりといただきます。初めに丼ぶりで途中から茶漬けに・・・と、1度で2度美味しい丼ぶりです♪
優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。
1食あたり200円。５日分作り置き冷凍弁当。鶏そぼろ三色弁当です。
子供用に、ちょっと薄味で甘めな味付けにしました。手作りなら、市販品より味も薄めで化学調味料や保存料無添加で安心・安全♪子供もご飯をモリモリ食べてくれます＾＾
しっかり甘辛味の肉そぼろ、ほんのり甘い卵、ほうれん草ナムルで彩りもボリュームも抜群です♪肉そぼろは冷凍できるので作り置きにも。
お弁当に大活躍☆
おつまみでも、お弁当でも♪材料は３種類そろわなくても大丈夫です。
熱に強いアイラップはそのままレンチンできます！体温調理でしっとりさせたいので、ワット数は必ず200wで。究極に簡単。自分のダイエット用で定番にしてます。
ツルツル、みんな大好きサラダです(^o^)
表示の材料で竹串4本分です。ノンフライヤーで簡単にふっくらした焼き鳥ができます。串に刺さずバラバラのままお弁当に入れてもOK。
安くてヘルシーな鶏胸肉で粗挽き塩コショウ味のシンプルな串焼きに！約10本作れます！
無性に食いたくなる時ありますよね。家でやっちゃいましょう！
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