マリネのレシピ

サラダにゆで卵が１個だけほしい。。。ゆでるのめんどくさい。。。けど、これならあっとゆう間にできちゃって簡単☆節約時短にもなります☆ 和風でも洋風でも中華風でもない、変わり丼ぶり。ローストチキンが余ったらぜひ試してみて！ 1人分の材料や調味料がほとんど半分の「1/2」で分かりやすいです♪ゆで卵を作っておけば簡単。 味がしみたほくほく大根と卵に鶏肉！温まりますよー！ レンジが作ってくれます。作業時間は3分くらいで簡単に一品完成♪かぶの甘みを召し上がれ。糖質4.002g 祝砲 発射━━ ！( ⸝⸝ ˊ ᵕ ˋ ) ＿∧_∧＿_　　　／　_つ(_( ･ω<)＿()　≡❤️(⠀(　 )′　/　つノ　　　⠀⠀∪( ノ　し―Ｊ 家庭で簡単に作れるようにアレンジしました～♪簡単だけど上品で美味しいかぶら蒸しを楽しめますヾ(´∀｀*)ﾉ❤ 卵黄を使ったお料理で卵白が余ったら、ふわっふわのかぶら蒸しを作ってみましょう(^_-)-☆ハンドミキサーと蒸し器があれば意外と簡単です☆ 休日のお昼ご飯に、母がよく作ってくれた懐かしい味。チャーハンではなく、“焼きめし”なんです＾＾母から、味の決め手を聞いて再現してみました。 丸美屋「とり釜めしの素」を使って具材を追加しました(^^)いろんな炊き込みご飯の素を使いましたが、やはりこちらが断然美味しいです！ 定番の長ねぎではなく玉ねぎ入りです♪炒めると透明になってご飯と混ざるので、玉ねぎが苦手な子でも知らずに食べてくれます(笑) お店みたいなパラパラな炒飯が簡単にできます☆ポイントは温かいご飯を使うこと。冷凍・冷蔵ご飯の場合は温めてから使ってくださいね。 簡単で栄養満点のとろろご飯。ご飯がつるっと食べられます。 家にある調味料で簡単にお店のとろろができちゃいます。あたたかいごはんにかけて、お召し上がりください。 居酒屋気分になれるふわふわのとろろステーキです。白だしのやさしい味でほっとします♪※総塩分量約1.0g

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る ローストチキンが残りで作ると香ばしさが加わって美味しいサラダが出来上がります。紫キャベツで作るとちょっとしたご馳走サラダに。 ローストチキンの残りで　紫キャベツのチキンサラダ 材料 ： 紫キャベツ  紫玉ねぎ(または玉ねぎ)  ローストチキンの残り  ○赤ワインビネガー(または好みの酢)  ○粒マスタード  ○塩  ○あらびき黒胡椒  ○オリーブオイル  ○オリーブオイル  ○オリーブオイル 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る 茹でイカはスーパーで購入したものを使用しました。 赤玉ねぎとイカのマリネ 材料 ： 赤玉ねぎ  茹でイカ  ●酢  ●オリーブオイル  ●砂糖  ●塩、こしょう  ドライパセリ  ドライパセリ  ドライパセリ 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 切ってマリネ液に漬けるだけなので、とっても簡単☆ パプリカ・たまねぎ・きゅうりのカラフルマリネ 材料 ： 赤パプリカ  黄パプリカ  きゅうり  玉ねぎ  ★サラダ油  ★酢  ★砂糖  ★塩  粗挽きブラックペッパー  粗挽きブラックペッパー  粗挽きブラックペッパー 調理時間目安 ： 指定なし 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る ささっともう一品☆ 簡単♪人参と大根のマリネ 材料 ： 人参  大根  塩  レモン汁  オリーブオイル  胡椒  カイワレ  カイワレ  カイワレ 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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