バーベキューのレシピ

作るので洗い物が少なく、手間もかからないレシピです♪ニンニクとショウガがスパイスとなって美味しいカレーです♪ 野菜は何を入れてもOK！深みのあるとっても美味しいカレー鍋の完成！市販のより、うまうまです！！(^○^) いつもはキャベツを食べたがらない３歳の息子。大好きなカレーの味でやわらかく煮えたこのキャベツは沢山食べてくれました。 カレーを作った翌朝は必ずカレーうどんを食べたがる息子のために、カレーの具はうどんに合うもので作ります♡おいしいだけでなく鍋も洗いやすくなるんです♪ キクラゲはビタミンD、食物繊維、ミネラル、Ca、鉄分が豊富に含まれ、骨粗鬆症予防、生活習慣病予防、糖尿病予防、整腸作用、肥満防止の効能があると言われています。 圧力鍋で煮るので、骨まで食べれます！お魚の栄養＋カルシウムも採れます(*^^*)ご飯が進む一品です。 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪ 我が家の定番離乳食。手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます！豆腐の水切りなし！スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。 なすがあまり好きじゃない人でも、パクパク食べれて、しかも簡単!!副菜にも、おつまみにも♪ 休日のお昼ご飯に、母がよく作ってくれた懐かしい味。チャーハンではなく、“焼きめし”なんです＾＾母から、味の決め手を聞いて再現してみました。 シンプルな味付けで、ワインだけでなく様々なお酒のおつまみに使えるレシピです。さっと炒めたやわらかなイカを味わって。処理済みのイカを購入して気楽に作ってください！ 安いむきえびを使いますがすごく美味しいです（＾ｖ＾）そして超簡単です！おつまみに◎ 茄子のピザ風？ 昔、おばあちゃんが作っていたからし漬けを思いだし、大人になった今食べたいと思い、作りました。 たくさんもらったキュウリの有効利用♪冷蔵庫で1週間以上持ちます♪粒山椒で作るのも大人の味わいで美味しいよ(*＾-＾*)

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る めんつゆとオイスターソースで味付けした焼きうどんです。コクがあってとっても美味しいです。 めんつゆ＆オイスターの豚バラ肉で焼きうどん 材料 ： うどん  豚バラ肉  キャベツ  塩、こしょう  オリーブオイル  ・・調味料  Ａ・・  めんつゆ（２倍濃縮つゆ1：水1）  オイスターソース  ・・仕上げに・・  かつお節  かつお節  かつお節 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 携行に便利な缶詰の焼き鳥を使った簡単・手軽な炊き込みご飯です。具材も冷蔵不要なものを選んだので登山や被災時などにも活用できます。 アウトドアにピッタリ！「焼き鳥缶の炊き込みご飯」 材料 ： 白米  水  焼き鳥の缶詰  ニンジン  ゴボウ  マイタケ  刻みショウガ  刻みショウガ  刻みショウガ 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 食欲の落ちる夏場に！野菜嫌いな子供もお肉と一緒に野菜を食べられるかも！？ブラジル料理『シュラスコ』の定番ソースです。 モーリョ～野菜のビネガーソース～ 材料 ： ☆トマト  ☆玉ねぎ  ☆ピーマン  ☆パプリカ(あれば)  ☆イタリアンパセリ(あれば)  ◎水  ◎酢  or  白ワインビネガー  ◎オリーブオイル  ◎塩  ◎塩  ◎塩 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る BBQ、天ぷら、串カツなど。我が家では大体この切り方！ BBQの玉ねぎの切り方 材料 ： 玉ねぎ  爪楊枝  爪楊枝  爪楊枝 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る

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