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厚揚げのレシピ

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厚揚げのレシピ 納豆|


最高に美味しい焼き芋がお家で簡単にできました♪ぜひ騙されたと思って試してみてください♪ねっとりしっとりスイートポテトみたいになります。冷めても美味しいです!

具沢山で栄養満点♫おばあちゃんから教わった我が家の五目卯の花は、ちょっと甘めで子供ウケ抜群です(*´꒳`*)

山芋のシャキシャキ食感を残しつつ、外はカリっと焼いてのり塩味にしバターを入れてみました。

本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる~と鳴り快腸に!驚きました!試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪

自分で作っちゃいましょうよ?赤からの赤から鍋。辛味成分で脂肪を分解!スポーツジムに通っている方!ダイエット中の方にもお勧めの一品!具材はお好みのシーフードでも!

本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる~と鳴り快腸に!驚きました!試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪

あまりがちなパン耳が、手が止まらないおやつに✨

お疲れ気味の胃に優しいおだしの味がしみます~♡圧力鍋で煮るだけのお手軽、簡単!大根の煮物♪大根が優しい~&美味しい~★

長ねぎたっぷり❣ごはんもお酒も進みます(*´ 艸`)ෆ。

いつも冷蔵庫で忘れられてしまう なめ茸を入れました❣

TV沸騰ワードの家政婦志麻さんが作った、春菊レシピ。手軽でワインにもピッタリ

じゃがいもはレンジを使って、中まで柔らかくしてから使いました(^^)

ストレートタイプのめんつゆです★温でも冷でも(^ω^)bソバ、うどん、そうめんに♪冷蔵庫で1カ月持ちました☆余ったら煮物や丼物に使用出来ます(^_-)

梅干しを加えためんつゆは夏におすすめです!

月見そばに納豆をプラスしました!美味しいです(o^^o)♪




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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厚揚げを使うことで豆腐の水抜きが不要で時短、食事時間の違う家族がいる場合にも、衣が崩れたりすることなく、時間が経っても美味しい揚げ出し豆腐に仕上がります(^^)

☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐
☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐
材料 : 厚揚げ  片栗粉  ★めんつゆ(2倍希釈)  ★水  しょうがチューブ(あれば)  きざみねぎ(あれば)  きざみねぎ(あれば) 
きざみねぎ(あれば)
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 100円以下

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白菜を収穫しました。お鍋もいいけど、たまには~うま煮☆

白菜と厚揚げのうま煮
白菜と厚揚げのうま煮
材料 : 白菜  厚揚げ  にんじん  *醬油  *オイスターソース  *砂糖  *鶏がらスープの素(粉)    水溶き片栗粉  ごま油  ごま油 
ごま油
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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大根は薄く切ることで煮る時間を短縮。しみじみおいしい和食の定番。

厚揚げと大根の煮物
厚揚げと大根の煮物
材料 : 大根  みなさまのお墨付き 厚揚げ  だし  上白糖  みりん    しょうゆ  青ねぎ  青ねぎ 
青ねぎ
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 指定なし

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ボリューム満点です

白菜と厚揚げ豚肉の中華煮
白菜と厚揚げ豚肉の中華煮
材料 : 白菜  一口厚揚げ  豚切り落とし  しいたけ  にんじん  ☆水  ☆鶏がらスープの素  ☆オイスターソース  ☆酒  ☆さとう  ☆こしょう  片栗粉  ごま油  サラダ油  サラダ油 
サラダ油
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 指定なし

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厚揚げのレシピ
おから 厚揚げ|
厚揚げ 納豆|
納豆 高野豆腐|
高野豆腐 豆乳|
豆乳 木綿豆腐|
木綿豆腐 絹ごし豆腐|
絹ごし豆腐 油揚げ|
油揚げ 大豆ミート|
大豆ミート 塩豆腐|
塩豆腐 その他の大豆・豆腐|
その他の大豆・豆腐 大豆|
豆類 ひよこ豆| 金時豆| レンズ豆| ミックスビーンズ| その他の豆| もち米|
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