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厚揚げのレシピ

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厚揚げのレシピ 納豆|


いかめし気分が味わえる、混ぜご飯です。簡単!調味料も時間も少なくて済みます^^どこを食べてもイカがあって美味しいですよ♪

業務スーパーの「するめいか つぼ抜き」を使ったいか飯です♪下処理不要✨冷凍いかでも、ことこと煮込むとびっくりするほど柔らかに❤️

イカにご飯と野菜を詰めて、レンジでいかめしを作ってみました。とっても簡単、ふっくらいかめしの出来上がりです。

イカ飯は意外と簡単に作れますもち米じゃ無くてもお米でも、もっちもちになる簡単いかめしですイカは下処理してあるものを使うともっと時短で作れますよ!

バングラデシュ風炊き込みごはんです。

インドの炊き込みご飯ビリヤニ。炊飯器+レトルトカレーでお手軽に作れます。

世界三大炊き込みご飯のひとつ、インドやパキスタン、スリランカなどで食される「ビリヤニ」です。材料さえ揃えれば意外と簡単にできます。

炊飯器で簡単にビリヤニ♩

ハンバーグを焼いた後のフライパンで作ります。

ケチャップベースの甘辛ソースに、お豆腐を入れてフワフワなハンバーグです♪

我が家の定番離乳食。手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます!豆腐の水切りなし!スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。

ハンバーグを食べる時に欠かせないハンバーグソース♫簡単にちゃちゃっと作れます♡とっても美味しいのでオススメ(。ゝ∀・)bロコモコやハンバーガーにも◎!

やみつきになるこの韓国のB級グルメ!冷蔵庫にある余ってる野菜を使って、本場の様なチゲが自宅で食べれます。暑い日でも思わず食べたくなる一品です(^^)

冬にぴったり!チゲ味噌ラーメン!中華麺をうどんにしても美味しいです。スープが結構多いので残ったスープで翌日おじやにします(^^)

切って煮るだけの簡単レシピです




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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厚揚げを使うことで豆腐の水抜きが不要で時短、食事時間の違う家族がいる場合にも、衣が崩れたりすることなく、時間が経っても美味しい揚げ出し豆腐に仕上がります(^^)

☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐
☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐
材料 : 厚揚げ  片栗粉  ★めんつゆ(2倍希釈)  ★水  しょうがチューブ(あれば)  きざみねぎ(あれば)  きざみねぎ(あれば) 
きざみねぎ(あれば)
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 100円以下

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主な材料は厚揚げだけ!厚揚げを豚肉に見立てた生姜焼きに大根おろしを加えて、さらにタレが絡みやすくなりました。あと一品、のとき助かりますよ~♪お酒のお供にも◎

コロコロ厚揚げのみぞれ生姜焼き♪
コロコロ厚揚げのみぞれ生姜焼き♪
材料 : 厚揚げ  片栗粉  サラダ油  ・めんつゆ(3倍濃縮)  ・しょうゆ  ・大根おろし  ・酒  ・砂糖  ・しょうが(チューブ)  ・にんにく(チューブ)  青ネギ(小口切り)  青ネギ(小口切り) 
青ネギ(小口切り)
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 100円以下

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たけのこの穂先でやわらかでやさしい味の旬の煮物が美味しいです♪

☆たけのこと厚揚げの白だし煮★
☆たけのこと厚揚げの白だし煮★
材料 : たけのこ(穂先)  絹厚揚げ  ●白だし  ●みりん・酒  ●醤油  ●水  小松菜(茹で済)  小松菜(茹で済) 
小松菜(茹で済)
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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厚揚げだけで簡単に作れるおかずです。揚げ焼きしているので食べごたえもあり、ごはんとの相性も抜群。

カリカリ甘辛厚揚げ
カリカリ甘辛厚揚げ
材料 : 厚揚げ  片栗粉  揚げ油  (A)醤油  (A)みりん  (A)砂糖  白ゴマ  白ゴマ 
白ゴマ
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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厚揚げのレシピ
おから 厚揚げ|
厚揚げ 納豆|
納豆 高野豆腐|
高野豆腐 豆乳|
豆乳 木綿豆腐|
木綿豆腐 絹ごし豆腐|
絹ごし豆腐 油揚げ|
油揚げ 大豆ミート|
大豆ミート 塩豆腐|
塩豆腐 その他の大豆・豆腐|
その他の大豆・豆腐 大豆|
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