油揚げのレシピ

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油揚げのレシピ： 大豆ミート|

娘の誕生日ケーキに。Happy birthday’17☆2021

甘くない、美味しくない梨。蜂蜜で煮る事で、とっても美味しく大変身！！甘さ控えめ、しつこくないのでついつい食べ過ぎちゃうヘルシー梨のコンポート(*^^*)

中国では喉にいいと言われてよく飲まれている、梨を煮た甘いスープです。温かいまま飲んでも、冷たくして飲んでもおいしいです。

とっても美味しい♬

ご飯もビールも進む簡単肉野菜炒め❣

バター醤油で炒めたきのこほど美味しい物はない！！きのこは椎茸、舞茸、えのき、シメジ、エリンギなどその時冷蔵庫にあるものでO．K．

エリンギならではの食感を生かした、シンプルでヘルシーな一品です。おつまみには、塩分少し増やしてどうぞ・・・＾＾

レンジで簡単だからあと1品や速攻おつまみにピッタリᕷエリンギと豆もやしの食感がたまりません♡オイスターソースとマヨネーズがこく旨なんです(*•̀ㅂ•́)و✧

やみつきになるこの韓国のB級グルメ！冷蔵庫にある余ってる野菜を使って、本場の様なチゲが自宅で食べれます。暑い日でも思わず食べたくなる一品です(^^)

冬にぴったり！チゲ味噌ラーメン！中華麺をうどんにしても美味しいです。スープが結構多いので残ったスープで翌日おじやにします(^^)

切って煮るだけの簡単レシピです

簡単でおいしいです！

朝はシャキッと目が覚めて、夜はぐっすり眠れる幸せホルモン“セロトニン”の材料、トリプトファンが豊富なバナナを1本まるまる冷たいジュースにしました。

砂糖不使用！バナナの甘さで^^この分量で小さめ15枚焼けます。冷凍保存してストックしてます(冷凍庫で1週間以内)

タルト生地にクッキーは使わず、混ぜて冷やして固めるだけ❣️きな粉とバナナは主張し過ぎず、豆腐感もゼロの簡単ヘルシーおやつですヽ(^o^)