油揚げのレシピ

当サイトではアフィリエイト広告を利用しています

油揚げのレシピ： 大豆ミート|

トッピングにはもちろん、そのままビールのおつまみとしても美味しい辛ネギです。

家にある材料で簡単にホイコーローが出来ます♪甜麺醤なしできるのでいつでも作れますヾ(*´∀｀*)ﾉ

ピリっと辛い麻婆豆腐♪ご飯にかけて麻婆丼にしても（*^_^*）

なんちゅうか、中華なうどんやわぁ(cv:城島茂)

甘みの強いバターナッツかぼちゃ♡スイーツやスープではなくおかずとして一品作りました。ココナッツオイルの甘い香りとバターナッツかぼちゃの相性がバッチリ(≧∇≦)

ストウブでモモブロックがハムのように柔らか～♪セロリのいい香りとキャベツとろとろです！

玄米粉は楽天市場店《スタリオン日田》さんの活性発芽玄米粉を使っています。もっちり、且つヘルシーにしたくてオオバコを使いましたが、片栗粉15gでもOK！

材料３つで添加物ゼロ、白砂糖不使用、食物繊維も摂れちゃうビターな板チョコレート

幼い頃から慣れ親しんだ味♪男子に人気があるようで、おつまみにする人も多いです。３/２９　ｇを追記しました。＜m(__)m＞

つるつるっと美味しいお素麺のチャンプルーです♬

冷製だから夏向きで簡単♪炒めず、鍋一つでちゃちゃっと作っちゃいます。ゴマ油の香りが食欲をそそりますよ♪

ふわっと炒り卵と、塩味の効いたスパムがそうめんと絡まって美味しいです♪ごま油で炒めるので、香ばしい香りが食欲そそります。

ハンバーグを焼いた後のフライパンで作ります。

白菜から出る水分で蒸し煮しました。白菜は加熱するとかなりかさが減るので、沢山食べられます。

お豆腐で重増し＋ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます！感謝です♡