油揚げのレシピ
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油揚げのレシピ
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大豆ミート
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お豆腐で重増し+ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます!感謝です♡
豆腐ときな粉は、どちらも大豆由来なので、自然に相性の良さが光ります!【youtube動画】https://youtu.be/rKqPvk8urMU
ふわっふわの簡単おかずです。
小さい土鍋で、湯豆腐作ります。寒かったです〜
最高に美味しい焼き芋がお家で簡単にできました♪ぜひ騙されたと思って試してみてください♪ねっとりしっとりスイートポテトみたいになります。冷めても美味しいです!
ケチャップベースの甘辛ソースに、お豆腐を入れてフワフワなハンバーグです♪
優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。
甘辛いタレが食欲をそそる、やわらか鶏つくね。子どもが取り合って食べてました!たくさん作ってお弁当にも。※レシピを少し修正しました。印刷された方すみません。
tiktokで話題沸騰中!ひと口食べたらご飯が止まらない!中毒者続出の半熟「麻薬たまご」レシピ!
濃縮4倍めんつゆで味付き卵を作りました。
卵が沢山ある時に作ります。調味液につけて5時間後から食べられますが、2日漬ければ味が染みて美味しく頂けます。今回は当日、翌日、明後日の3日分を2人分漬けました。
しっかり味が染み込む味付き玉子は、これ一つあるだけで忙しい朝やお弁当に、そして夕飯のおかずの足しに大助かり! 我が家では卵1パック丸々作っておきます!
我が家の定番離乳食。手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます!豆腐の水切りなし!スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。
ずっと とろ火 なので、焦げる心配もなく、柔らかく仕上がります♪薄口醤油の場合は小さじ1より少し多めで様子を見て…みりんは小さじ1以上入れないように!
離乳食のお粥を炊飯器でまとめて作って1食分ずつ冷凍保存◎(保存期間1週間)
材料 :
調理時間目安 :
費用の目安 :
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油揚げは一袋買うといつも余ってしまうので、使い切れなかった分を味付けして冷凍してます。作っておくと美味しいきつねうどんがいつでも食べられますよ♪
きつねうどんの油揚げ
材料 :
油揚げ
A)水
A)みりん
A)砂糖
A)しょうゆ
A)しょうゆ
A)しょうゆ
調理時間目安 : 約10分
費用の目安 : 100円以下
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簡単スピートおかずです。
油揚げとニラの卵とじ
材料 :
油揚げ
ニラ
卵
●出汁
●みりん、しょうゆ
●みりん、しょうゆ
●みりん、しょうゆ
調理時間目安 : 約10分
費用の目安 : 100円以下
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祖母の味に近づけたくて試行錯誤中です。
ふきの煮物
材料 :
ふき(ゆでたもの)
油揚げ(小揚げ)
さつま揚げ
油
★水
★だしの素
★砂糖
★酒
★みりん
★醤油
★醤油
★醤油
調理時間目安 : 約30分
費用の目安 : 300円前後
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たまに食べたくなる、どこか懐かしい甘めのおいなりさんです♪出来立てを食べても、時間が経っても美味しく食べられます(^o^)ぜひ、お揚げから挑戦してみてくださいね
ジューシーで甘めおいなりさん☆管理栄養士☆
材料 :
油揚げ
◯醤油
◯砂糖
◯みりん
◯だしの素
◯水
ご飯
☆お酢
☆砂糖
☆塩
☆塩
☆塩
調理時間目安 : 約1時間
費用の目安 : 300円前後
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油揚げのレシピ
おから
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厚揚げ
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厚揚げ
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納豆
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納豆
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高野豆腐
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高野豆腐
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豆乳
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豆乳
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木綿豆腐
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木綿豆腐
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絹ごし豆腐
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絹ごし豆腐
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油揚げ
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油揚げ
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大豆ミート
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大豆ミート
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塩豆腐
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塩豆腐
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その他の大豆・豆腐
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