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油揚げのレシピ

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油揚げのレシピ 大豆ミート|


白菜から出る水分で蒸し煮しました。白菜は加熱するとかなりかさが減るので、沢山食べられます。

我が家の定番離乳食。手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます!豆腐の水切りなし!スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。

添加物を摂取したくないので、おやつは手作り♪

ぐるぐる混ぜてチンするだけ!食べたい時にすぐできます♪

揚げを煮たら、一晩寝かせて下さい!すぐに作れるけど、寝かせた方が美味しいんです^^

軽食からパーティーまで使える!万能メニュー♡♡好きな野菜を入れて野菜をたっぷり食べよう♪

冷凍したとんかつってそのまま揚げて良いのかどうか迷ったことありませんか~?揚げずに冷凍したとんかつの揚げ方です☆

卵と牛乳の味がする、懐かしい、昔ながらのカスタードプリンです^^おやつ・おもてなしにも。喉を通りやすいので、食欲のない時や、体調崩した時などにも、どうぞ。

ゴマ入り漬けダレが美味しさの秘訣!しょうがと薬味でさっぱりといただきます。初めに丼ぶりで途中から茶漬けに・・・と、1度で2度美味しい丼ぶりです♪

おつまみにもおかずにも美味しいです(*^_^*)

簡単でお酒がグイグイ進みます

おうちにある調味料で安い醤油でも風味豊かな甘めのお刺身用の醤油が出来ます♪

食べきれずに余ったコストコのロティサリーチキンでsubway的サンドイッチに。お弁当やランチに簡単サンドイッチ。

新感覚サンド!ふんわりしたパンに、北京ダックを思わせる甘みのあるたれを塗った鶏チャーシューがたっぷり。今までにない味わいの中華風サンドイッチです。

いろいろなお店のおいしいたまごサンドがありますが、いつでもお手軽おいしいセブンイレブンのたまごサンド♡少しでも本家に近づけるように作ってみました。




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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油揚げは一袋買うといつも余ってしまうので、使い切れなかった分を味付けして冷凍してます。作っておくと美味しいきつねうどんがいつでも食べられますよ♪

きつねうどんの油揚げ
きつねうどんの油揚げ
材料 : 油揚げ  A)水  A)みりん  A)砂糖  A)しょうゆ  A)しょうゆ 
A)しょうゆ
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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甘辛く煮込みました♪ご飯がすすみますよ~^^

混ぜて詰めて煮るだけ!油揚げの豚挽き肉入り巾着煮
混ぜて詰めて煮るだけ!油揚げの豚挽き肉入り巾着煮
材料 : 油揚げ  豚挽肉  人参  ネギ  塩コショウ  薄力粉  【煮汁】    ホンダシ    砂糖  みりん  醤油  醤油 
醤油
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 100円以下

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祖母の味に近づけたくて試行錯誤中です。

ふきの煮物
ふきの煮物
材料 : ふき(ゆでたもの)  油揚げ(小揚げ)  さつま揚げ    ★水  ★だしの素  ★砂糖  ★酒  ★みりん  ★醤油  ★醤油 
★醤油
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 300円前後

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今が旬の松茸で炊き込みごはんを作りました。油揚げと昆布のシンプルな炊き込みご飯です。

松茸と油揚げの炊き込みご飯
松茸と油揚げの炊き込みご飯
材料 :   松茸  昆布  揚げ  醤油  みりん    白だし  白だし 
白だし
調理時間目安 : 5分以内

費用の目安 : 指定なし

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油揚げのレシピ
おから 厚揚げ|
厚揚げ 納豆|
納豆 高野豆腐|
高野豆腐 豆乳|
豆乳 木綿豆腐|
木綿豆腐 絹ごし豆腐|
絹ごし豆腐 油揚げ|
油揚げ 大豆ミート|
大豆ミート 塩豆腐|
塩豆腐 その他の大豆・豆腐|
その他の大豆・豆腐 大豆|
豆類 ひよこ豆| 金時豆| レンズ豆| ミックスビーンズ| その他の豆| もち米|
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