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豆乳のレシピ

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豆乳のレシピ 木綿豆腐|


いつもは100g(多い時でも160g…)入れているご飯を185gに増やしてずっしりもっちもちのパン作ってみました♡

押し麦は白米と比べ糖質量が半分以下なので、ヘルシーな食生活を送りたい方にお薦め【youtube動画】https://youtu.be/7hiW4DiGBqM

もち麦と白米を半々(1対1)のもち麦ご飯と塩鮭を使った簡単チャーハンです。

余ったポトフからリメイク(*´∀`*)

余った餃子の皮の利用法の提案です。ベーコンとチーズを包んでトースターで焼きました。カルツォーネ(包みピザ)をイメージしたものです。軽食にどうぞ!

ピザ生地で作るイタリアの半月型のパンです。

難しそうに見えて実は簡単♪もっちもちの生地ととろけるチーズが最高!!

トマトペーストを練り込んだ、鮮やかなオレンジ色のパン生地にブラックオリーブ、ベーコン、チーズを包み、香ばしく焼き上げました♪

甘酢あんは酸味を抑えたお味にしています。あっという間に出来るので、時間のない日や何も作りたくない日には持ってこいの一品です^_^

シンプルな王将の天津飯の味コピーしました。天津飯は飲み物です!

安く手に入るカニカマを使った天津丼です♪卵とカニカマがあれば、あとは家にある調味料で簡単にできます。

昔からある小さな中華屋さんのレトルトな天津飯で、私が20歳位に働いていた中華店のケチャップの甘酢あんかけ天津飯なのです。ご飯にのせないで芙蓉蟹でもどうぞ!

簡単な鮭の下処理の方法です。このひと手間で、皮と骨を気にせず食べられます!

上の写真は、チカというお魚です!身がふわふわで南蛮漬けにするととっても美味しい!揚げただけでで全部なくなるかも…?他の魚やお肉でも美味しいです!

焼き鮭の香ばしさとさっぱりしたお酢は相性抜群☆お野菜もしっかり取れて健康的な1品です↑↑


豆乳のレシピ
おから 厚揚げ|
厚揚げ 納豆|
納豆 高野豆腐|
高野豆腐 豆乳|
豆乳 木綿豆腐|
木綿豆腐 絹ごし豆腐|
絹ごし豆腐 油揚げ|
油揚げ 大豆ミート|
大豆ミート 塩豆腐|
塩豆腐 その他の大豆・豆腐|
その他の大豆・豆腐 大豆|
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