大豆ミートのレシピ

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大豆ミートのレシピ： 塩豆腐|

出がらしの茶葉を食べるレシピ。お茶の種類はなんでもOK。葉が大きい番茶がおすすめ。ここではベトナム産緑茶のホールリーフ（フルリーフ）を使用。ほのかにお茶の渋味！

天日干しより時短！100℃のオーブンで1時間かけてじっくり乾燥させます。あられ入りの玄米茶がおすすめ！パリパリカリカリ！食感も楽しめるふりかけ！

薔薇科の浜茄子の蕾で中国では【めいくいふぁ】と呼ばれ血流・冷え性の方によく飲まられている美容茶です。リラックスでき、薔薇の香りも良くとても癒されますよ♪

びわの葉でノンカフェインの優しくてまろやかな口当たりのびわ茶を作りました｡:°ஐ♡*( •͈ᴗ•͈)໒꒱· ﾟ

粒マスタード等の効果で、美味しい♪おうちにあるスパイスでアレンジ可❤・・❤お待たせしない「おつまみ」にも↑（冷めても意外に美味なので、お弁当にも）

カレー味＆ガーリック味で食欲増進～サイズを合わせたコロコロで食欲増進～赤唐辛子＆黒胡椒の辛味で食欲増進＝ご飯の食べ過ぎに注意が必要なおかずです。

3分で誰でもできる！小腹が空いたら作ってみよう

今回は、アルコール度数が低めでモルトの甘みが穏やかに感じられるゴールデンエールに、タコとベーコンを組み合わせたジャーマンポテトをペアリング。

数の子食感がたまらない美味

追い鰹の漬け汁に浸けるので旨味が濃い！あまり好きじゃなかった数の子が好きになりました♪関東風の色濃いVer.です。

正月に真っ黄色の数の子を白目で見てましたが、あれどんだけ着色料使ってるんだ？もう食えないわ、と思いながら作りました。

カズノコをサッと煮て食感を残します

あと1品欲しい、というときにぱぱっと作れて豪華です

色々改良してみました。美味しく進化中(*^^*)

ローストチキンが残りで作ると香ばしさが加わって美味しいサラダが出来上がります。紫キャベツで作るとちょっとしたご馳走サラダに。