豆類のレシピ

珍味を使った炊き込みご飯。貝ひもからいいお出汁が出て、蓋を開けた途端いい香り。濃い目の味なので、おにぎりもおすすめです。 おつまみにもおかずにもなるひと品です！簡単なのに絶品です(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ・・・・ 中華風サラダ ご飯が進む！冷蔵庫で1〜2週間保存できるので作り置きにもいいですよ！ 沖縄の旧盆初日に作るウンケージューシーです。三枚肉の出汁を使うと、さらに美味しくなりました。※【3合】で作る分量を追加しました。 豚バラ肉の代わりに、スパムで作りました。冷蔵庫にある食材を使って、手軽に作りたい時にどうぞ♪ ひき肉や薄切りではなく、うちではガッツリ角切り肉で！通常は豚肉の煮汁を使いますが、炊飯器に煮汁作りもお願いしています♪ 子供でもパクパク食べられる♪体調悪い時にもおススメです♪ 最高に美味しい焼き芋がお家で簡単にできました♪ぜひ騙されたと思って試してみてください♪ねっとりしっとりスイートポテトみたいになります。冷めても美味しいです！ フライパンでカリッと焼くと美味しい！普通の焼きもちに飽きたらバター醤油もち(=´∀｀)人✨ あまりがちなパン耳が、手が止まらないおやつに✨ 以前のヨーグルトやレモン使用のより少々難易度は上がりますが、今回は材料5つで覚えやすいです♡幸せのパンケーキ風♪ではありますが、満足のいく出来になりました♡ お餅の電子レンジ加熱は、ムラになり、膨らみすぎもしばしば(汗)たっぷりめのお湯と一緒加熱すれば、解消しました(^_^) 離乳食プロの方より味付けを薄くしています。豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪ 時短で、洗い物なし、栄養も逃さない方法。ブロッコリー茹でるの辞めました。カリフラワーやロマネスコも同じ方法でいけます。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る だしを取ったみそ汁に、自然薯をすっていれるだけ。すごくおいしいです。また食欲がない時には、のど越しよくて体力アップにつながります。 体力アップ。自然薯の味噌汁がうまい。 材料 ： だし汁(昆布だし)  味噌　.減塩用  水カップ2  自然薯  ネギ.こぐちぎり  ネギ.こぐちぎり  ネギ.こぐちぎり 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 赤飯用の小豆の炊き方。前日の夜作っておけば、翌日はスイッチ入れて炊くだけです。 小豆の炊き方(赤飯用) 材料 ： 小豆  水  水  水 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 完全豆乳メーカーソイリッチで作る、冷凍コーンと乾燥大豆を使った超簡単コンポタレシピ♪＊冷凍もできるので作り置きにも便利♪＊材料を入れてほったらかし調理♪ 【ソイリッチ】簡単！豆乳コーンポタージュ♪ 材料 ： 冷凍コーン  乾燥大豆  顆粒コンソメ  水  水  水 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 白ごはんの友、ピーナツ味噌を「生落花生」で作りました。生なので、味噌がよく染みこんで、お味も濃厚★もちろん乾燥落花生でも作れます♪ 生落花生で作る★自家製ピーナッツ味噌。 材料 ： 生落花生（乾燥落花生でも）  サラダ油  ★味噌  ★酒  ★みりん  ★砂糖  すりごま（白）  すりごま（白）  すりごま（白） 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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