豆類のレシピ

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ささみときゅうりの冷やし中華っぽい酢の物が食べたかったので。

我が家の定番おかず♪簡単に出来て子供も大人も大好きな中華和えでヘルシーにたんぱく質を摂取しよう☆

ほぼ、カニ酢です。

春雨の食感が楽しい酢物です。

ささっと簡単です

箸休めに。

夏の暑さにバテた体にぴったりの一品です！ビタミンB1、カリウムが摂れます！一度にたくさん作り、常備菜としても役立つ一品です。

レンチンした茄子に調味料としらすを和えるだけです！簡単おつまみにも☆冷蔵庫で冷やすのがお勧めデス(^.^)※調理時間に冷やす時間は含まれてません

具沢山で栄養満点♫おばあちゃんから教わった我が家の五目卯の花は、ちょっと甘めで子供ウケ抜群です(*´꒳`*)

和風味付けの卯の花もチーズやマヨネーズの風味で洋風に変身です。

揚げ玉でコクとしっとり感を出した想像を超えるおいしさのおから煮。温かくても冷めてもおいしい、昭和の定番おかずです。

おでんの残り汁を使った卯の花です(*^^*)入れる具材はあるもので♪

豆腐たっぷりでヘルシー(*´艸｀*)ほっこり和風のおかずです♡

あさりのうまみとなめらかな豆腐が一体となった懐かしい味の一品です。

丼にも、おつまみにも↑ダシダ（牛肉味のダシ）少々と、ニンニクの芽で中華っぽい♪舞茸入りです❤・・❤