ゴーヤチャンプルのレシピ

当サイトではアフィリエイト広告を利用しています

ゴーヤチャンプルのレシピ： そうめんチャンプルー|

コンビニのアイスカフェラテが好きです！珈琲のほろ苦さと、濃厚なミルク感を目指して配合を調整しました。珈琲 : 牛乳＝ 1 : 4 です＼(^o^)／

アイスコーヒーを使って簡単コーヒーゼリーのレシピです。

コーヒーフレッシュを買ったけど余ってしまった！そういう時ありますよね。　捨てる前にミニミニアイスを作りませんか？

1Lの牛乳パックに入ったコーヒーを丸ごとゼリーに！好きな分だけ召し上がれ♪

紅茶とスパイス香るさくさくなチャイクッキーです。こっそりと入っている生クリームもいい仕事をしている気がします。フードプロセッサーであっという間に生地が作り♪

かなり香り高い本格的なジンジャーシロップ。チャイ、ジンジャーエール、シャンディーガフなどに使える。冷蔵庫で１週間は保存可能。

チャイ風甘酒！甘酒のほのかな酸味を抑え、米粒の食感も気にならなくなるアレンジ。カロリーオフ豆乳や低糖質豆乳を使ってもリッチな味わい！自然な甘み！

煮出し不要で飲みたい時にすぐ出来る♪ジンジャーを加えたスパイスたっぷりのミルクティーです。

ヘブライ語で“アラブのパン”という意味の「ピタ」。サルサ・メヒカーナやワカモーレに似た具材を詰め、メキシコ風（ただし、辛くない）に仕上げました。

薄力粉と、常備してる調味料だけで簡単。薄力粉は安いので、節約にピッタリ。発酵も時間も必要ありません☆

市販のピタパンを使って作りました。

フライパンで作る簡単なピタパンに具材を挟んで♪膨らまなかったら具材を乗せたり巻いたりして楽しい夕食♡

ほろ苦い早春の味。仲良くさせてもらっている岩手の方に作り方を教わりました。

油を出来るだけ抑えて、なすをコク深く味良く香り良く仕上げる方法です☆甘辛お味噌味は、ほかほかごはんにもぴったり！お肉で巻いたらもう！白飯が止まりません～w☆

ウチの大葉味噌は甘めで子供ウケ抜群です♫おにぎりに塗っても◎お魚やお肉を漬け込んでも◎

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

詳しく見る

ソーセージ♪ゴーヤチャンプルー

材料：ゴーヤにんじんソーセージ ♡塩こしょう ♡白だし卵サラダ油サラダ油
サラダ油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

詳しく見る

ゴーヤじゃない「ピーマンちゃんぷるー」

材料：ピーマン豚バラ肉豆腐卵塩コショウめんつゆ（三倍濃縮）油油
油
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

詳しく見る

夏だ！絹ごし豆腐でふんわりゴーヤーチャンプルー♪

材料：ゴーヤー豚肉絹ごし豆腐卵人参（あれば）酒めんつゆ（２倍濃縮）みりん塩・コショウサラダ油サラダ油
サラダ油
調理時間目安：指定なし

費用の目安：指定なし

詳しく見る

冷凍ゴーヤのツナ入りチャンプル

材料：冷凍ゴーヤ（カット済みの）ツナ缶卵ココナッツオイル鰹節塩塩
塩
調理時間目安：約10分

費用の目安： 300円前後

詳しく見る