ヒラヤーチーのレシピ

いろいろな野菜をはさみでチョキチョキ切って、彩り＆食感豊かなガパオライスが間単にできちゃいます。包丁、まな板いらずでできるので嬉しくなりますね。 お手軽な魚介系パスタ。アンチョビが味のベースとなっている。塩が効きすぎないよう、パスタを茹でる塩はやや少なめに。上記の費用目安よりも実際はもっとお安くできる。 最近主人がやたらと魚の甘露煮を食べたがるので、ちょうど二割引だったので購入しました。日本酒のアテに最高です 肉と野菜の蒸し煮に、納豆に、豆腐に、ご飯にも！万能ニラだれです。実はチーズのせパンにも合いますよ☆ 春雨でも作りますが、マロニーもいいですよ〜 簡単なのに美味しい！やみつきサラダです。 野菜がもりもり食べれるサニーレタスときゅうりの韓国風のサラダです。 細いアスパラガスをメインにしたサラダです。レシピではバルサミコドレッシングを合わせましたが、お好みのドレッシングでどうぞ。 風邪をひいてしまったので、温かくて胃にやさしいお弁当にしました。 味付けはチキンスープの素と粗塩 朝スープジャーに入れると ランチにはお粥の出来上がり(o^^o) 【スープジャー】 お弁当が急に必要になったら、スープジャーに材料を入れて＼（＾▽＾）／おにぎりを持たせればOK。ダイエット中の娘には丁度いいかも！ お野菜がたっぷり食べられるミネストローネ♪ショートパスタを入れて朝食にもオススメです。 残ったクリームシチューで作るリメイク料理です。シチューがクリーミーなカルボナーラ風ソースに変身します。お子様も食べやすいお味です♪ パルメザンチーズや生クリームは使わず、ナチュラルチーズと牛乳を使ったお手軽カルボナーラです♫されどお味は本格的でコスパ抜群！(*´꒳`*) 粉チーズを卵としっかり混ぜることで牛乳でも濃厚なパスタに。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る ポン酢やお醤油をつけてどうぞ。 沖縄の味★もずくのヒラヤーチー 材料 ： もずく  ニラ  人参  ●小麦粉  ●水  ●塩  サラダ油  ポン酢または醤油  ポン酢または醤油  ポン酢または醤油 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 生地にマヨネーズを加えてふわふわ♩とっても簡単☆おやつ おつまみにも^ ^ にんじん入り ふわふわヒラヤーチー 材料 ： 小麦粉  水  顆粒だし  塩  卵  マヨネーズ  ニラorネギ  にんじん  にんじん  にんじん 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る ニラたっぷり食べられる沖縄風のお好み焼きです。 モッチリカリッ☆ニラっとチーズのヒラヤーチー 材料 ： ニラ  ☆薄力粉  ☆水  ☆卵  ☆塩、胡椒  ☆出汁の素  溶けるチーズ  サラダ油  サラダ油  サラダ油 調理時間目安 ： 指定なし 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 沖縄県のお好み焼きで、ヒラヤーチーとは平たく焼いたものだそうです。おやつやおつまみに、お好みでチーズやツナを入れても美味しいです。 沖縄風お好み焼き！ニラがたっぷりヒラヤーチー 材料 ： ニラ  薄力粉  水  卵  和風だしの素（顆粒）  塩  オリーブオイル  かつお節（糸かつお）  かつお節（糸かつお）  かつお節（糸かつお） 調理時間目安 ： 指定なし 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る

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