ヒラヤーチーのレシピ

写真は3合分です。材料×3 子どもの友達のおばあちゃんから教わりました。大根の重さで換算すると簡単に。 王道家さんの無限ニンニクを再現してみました。ごはんとの相性はもちろん、調味料としていろいろな料理に使えます！ からだに良い酢の物、つまみのように、ポリポリ食べちゃいます(^-^) うちの近所のスーパーでは、豚ロース厚切り肉がよく安売りになってます！がっつりお弁当に最適！ 豚ロース肉をオーブンで焼いただけの簡単料理だけど、ニンニクやペッパー、シーズニングをたくさん使って香りとパンチを効かせた一品にしました。 片栗粉をまぶしてから焼くので、冷めてもしっとり柔らかです。タレがとっても美味しいので、付け合わせの野菜もご飯もいくらでもおかわりできちゃいます♪ 塊でなく、とんかつ用などの厚めのロース肉で作るので、簡単、あっという間にできる。 家にあるものを使ってスープを作り、冷蔵庫にあるもの何でも入れちゃいましょ！ほっこり、暖まりますよ＾＾ めんつゆとトマト缶なのに違和感なくおいしいよ♪子供も女性も大好きなトマト鍋です♪パーティやおもてなしに(*˘︶˘人)♡ 洋風トマト鍋を濃厚に仕上げてみました！鍋に飽き飽きの子どもたちにも大好評！色んな野菜を加えて、鍋パーティーもいいですよ～♪ 野菜がたっぷり摂れる！にんにくのうまみたっぷり☆(1人あたり 367kcal/たんぱく質31g/脂質6.8g/炭水化物52g/食塩相当量1.1g) フライパンを使い少ない油で作るししゃもの揚げ物です。カリッと揚がったししゃもは頭からサクサク食べられます。ご飯のおかずやお弁当、おつまみにも♪ 子持ちししゃもをカリッと&ジューシーに焼きます。白米が進みますよ〜 衣サクサクで子持ちししゃもがパクパク食べれちゃう☆お弁当にもぴったりです♪

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る ポン酢やお醤油をつけてどうぞ。 沖縄の味★もずくのヒラヤーチー 材料 ： もずく  ニラ  人参  ●小麦粉  ●水  ●塩  サラダ油  ポン酢または醤油  ポン酢または醤油  ポン酢または醤油 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 沖縄料理のヒラヤーチー、子どもが食べやすいようにチーズ入りにしてみたら、大好評！長男次男2人で1枚ペロっとたいらげ長男の「おかわり！」頂きました！（笑） カリカリチーズ×もっちもち！我が家のヒラヤーチー♪ 材料 ： 小麦粉  卵  出汁　※（なければだしの素小１水100で  塩  ニラ  ツナ缶  とろけるスライスチーズ  とろけるスライスチーズ  とろけるスライスチーズ 調理時間目安 ： 指定なし 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 沖縄県のお好み焼きで、ヒラヤーチーとは平たく焼いたものだそうです。おやつやおつまみに、お好みでチーズやツナを入れても美味しいです。 沖縄風お好み焼き！ニラがたっぷりヒラヤーチー 材料 ： ニラ  薄力粉  水  卵  和風だしの素（顆粒）  塩  オリーブオイル  かつお節（糸かつお）  かつお節（糸かつお）  かつお節（糸かつお） 調理時間目安 ： 指定なし 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る おうちで沖縄料理♪沖縄風お好み焼きです。 【沖縄料理】我が家のもちもちヒラヤーチー♪ 材料 ： 小麦粉  片栗粉  卵  ニラ  水  だしの素  塩  めんつゆ  めんつゆ  めんつゆ 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

My Favorite Life : 私のお気に入り通販 | 珍しい物を集めてみました | トラベル | ふるさと納税で体験 | 食材通販 | 電子書籍 | レシピ | お店 | Copyright:My Favorite Life All rights reserved.