ジューシーのレシピ

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ジューシーのレシピ： サーターアンダーギー|

ジッパー付き保存袋で簡単に漬けれます。

酒粕と豆乳を混ぜ、白味噌で味を整えました。マクロビにも使えますよ～。作るのも普通のホワイトソースより簡単かも^^

栄養満点の酒粕でポカポカ温まる鍋にしました。

酒粕を使ってますので運転前などは食べれませんが酒の肴としては美味しく頂けます。

材料全部炊飯器に入れて、スウィッチON〜待つだけの簡単で美味しい鰯の梅煮です。

いわしが安くてついつい作りすぎたときに♪

イワシを梅と生姜でサッパリ煮込んだ一品です。

あっさり味のいわしの煮付けです。

謹賀新年♪♪

ゆでたてブロッコリーにチーズを仲間入りホットなサラダです。

お節料理の黒豆を活用して作りました。

出来立てはふわふわ✨黒豆ときな粉でたんぱく質、食物繊維などの栄養をプラスして作りました。おせちであまった黒豆がありましたらお試しください(^-^)

発酵食品＆旨みたっぷり〜おつまみにも❣

醤油麹を使ってまろやかに！

仕上げにだしパックの中身の粉末を加えてます♪薄味なのに旨味たっぷり❣