ジューシーのレシピ

ツナ缶で 手軽に出来る パスタです(o^^o) きゅうり・梅肉・生姜とサバ缶を使った夏らしい冷やしうどんです。 ヘルシーで簡単♪味を濃いめにしているので、ソース無しでも美味しくいただけます。 今回は、シトラとネルソンホップを使用したウエストコーストIPAに、さっぱりした味わいの生姜タルタルソースでいただくサーモンムニエルをペアリング。 甘くて分かりやすいお味の、子供向けの豚の生姜焼きです。 風味のよい舞茸と新生姜を組み合わせて、季節感のある一品に仕上げました！ にんにくの香りと豚ロースの旨味で。 お鍋一つでちゃちゃっと手軽に作れます。ピリ辛で、寒い日にもってこいですよ。とろけるチーズのまろやかさで、辛味が苦手な方でも食べやすくなります☆ 発酵食品＆ローカロリー食材を使ったヘルシーで、さっぱりながらもコクを感じられる和風カレー。 時間が無くてもサクッと作れます！ 市販のルーで簡単に手早く！！美味しいキーマカレーが出来ました＾＾ 子供が辛いのが苦手なので、バーモントカレー(230g入り)を使ってキーマカレーを作ってみました！ 揚げるのめんどくさいから代わりにオーブンで焼いてヘルシーに！写真は硬め半熟ですが、置き場所によってはトロトロ半熟でした。 パン粉無しのスコッチエッグ☆ 揚げずに焼いて作る簡単でヘルシーなスコッチエッグです♪

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 沖縄の旧盆初日に作るウンケージューシーです。三枚肉の出汁を使うと、さらに美味しくなりました。※【3合】で作る分量を追加しました。 みんなで食べたい！ウンケー ジューシー 材料 ： 米  豚バラ肉ブロック(三枚肉ﾌﾞﾛｯｸ)  豚バラ肉のゆで汁  干ししいたけ(ｽﾗｲｽ)  干ししいたけの戻し汁  ひじきの缶詰(はごろも)  にんじん  棒かまぼこ小  醤油(ｷｯｺｰﾏﾝこいくち)  砂糖  ほんだし  ラード  青ねぎ  青ねぎ  青ねぎ 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 2,000円前後 詳しく見る 豚バラ肉の代わりに、スパムで作りました。冷蔵庫にある食材を使って、手軽に作りたい時にどうぞ♪ スパム ジューシー 沖縄風炊き込みご飯 材料 ： 米  スパム缶  シーチキン缶  芽ひじき缶  にんじん  しめじ  白だし  しょうゆ  ほんだし  ラード  ラード  ラード 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る ひき肉や薄切りではなく、うちではガッツリ角切り肉で！通常は豚肉の煮汁を使いますが、炊飯器に煮汁作りもお願いしています♪ 我が家の大人気⭐沖縄のクファジューシー♪ 材料 ： 米  豚肩ロース  にんじん  ひじき  醤油  酒  みりん  わけぎ（冷凍）  わけぎ（冷凍）  わけぎ（冷凍） 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る 子供でもパクパク食べられる♪体調悪い時にもおススメです♪ ボロボロじゅーしー 材料 ： お米  だし汁（鰹だし）  シーチキン  しめじ  にんじん(千切り)  ねぎ(小口切り)  サラダ油  米と麦のあわせみそ  シークヮーサーこしょう  シークヮーサーこしょう  シークヮーサーこしょう 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る

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