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ラフテーのレシピ

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ラフテーのレシピ ミミガー|


ボリュームのある副菜として、低予算で役立つコイツ。だいたい昼の素麺が余って、夜にチャンプルーとなって帰ってきます。

そうめんが余ったら炒めると美味しいです^。^

ツナの油を使った、うまみたっぷりの手軽なそうめんチャンプルーです。

ふわっと炒り卵と、塩味の効いたスパムがそうめんと絡まって美味しいです♪ごま油で炒めるので、香ばしい香りが食欲そそります。

これ一品で大満足。ご飯が進むお味噌汁です。

辛ラーメンの辛味パウダーの残りで作りました!

函館はまだまだ冬です。一夜干しのタラでだしを取り、韓国製の天醤味噌で作った白菜のチゲで温まりました。

キムチを大量に買い込んでキムチチゲを作りました。うどんにも合います。

ライム&ミントでさっぱりなノンアルコールドリンク。Classic lime & mint cocktail without alcohol.

柔いパン生地から染み出す爽やかな柑橘果汁とメープルシロップが絡むクシュクシュ食感のフレトー。芳ばしい煎胡麻ピーナッツに餅ぷる豆大福とねっとり焼き芋をトッピング!

ブルーベリージャム入りでパープルのレモネード

夏の定番がいつからか夏の思い出になってしまったクールライムネットに出回るレシピは本物とは何か違う…元スタバ店員が本気で研究し、たどり着いた完全再現レシピです

沖縄の汁もの料理代表格のソーキ汁をぜひ!!

スペアリブの代わりに、豚肉と昆布と冬瓜の旨みがたっぷり染み込んだ、沖縄のソーキ汁です。お鍋の中にはお肉に野菜、昆布の旨みがギュッと詰まっています。

圧力鍋で煮込むので、身はホロホロ!軟骨はとろとろ!沖縄そばやご飯に乗せて◎こどもから大人まで大好評です!




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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ことこと弱火でじっくり1時間ほど煮込んだラフティ(豚の角煮)は、沖縄の伝統的な豚肉料理です。脂分も程よく抜けてとろとろのやわらかな角煮です。

豚の角煮・ラフテー
豚の角煮・ラフテー
材料 : 豚バラ肉(かたまり)  だし汁(かつおだし)  泡盛(又は日本酒)  砂糖(黒糖or三温糖)  しょうゆ  ※生姜(針生姜)  ※煉り辛子(お好みで)  ※煉り辛子(お好みで) 
※煉り辛子(お好みで)
調理時間目安 : 1時間以上

費用の目安 : 指定なし

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楽天市場から購入した皮付き豚バラ塊肉を使って。皮付き、五枚肉で作る角煮は脂身がトロッとして美味しいです。

皮付き豚バラ肉☆角煮
皮付き豚バラ肉☆角煮
材料 : 皮付き豚バラ塊肉  ☆水  ☆醤油、出汁醤油  ☆日本酒  ☆黒糖(加工)  練り辛子  練り辛子 
練り辛子
調理時間目安 : 1時間以上

費用の目安 : 指定なし

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あっという間に美味しい豚の角煮が出来上がり~!

豚の角煮(放ったらかしver.)
豚の角煮(放ったらかしver.)
材料 : 豚バラブロック  人参  ネギ(青いところ)  生姜  【以下タレ】  めんつゆ(2倍濃縮)    みりん    醤油  醤油 
醤油
調理時間目安 : 1時間以上

費用の目安 : 1,000円前後

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豚バラ肉が安く手に入ったので、沖縄名物のラフテーを作ってみました。圧力鍋で煮込むので、時短で作れます。焼酎は泡盛があればより本格的です。

圧力鍋で時短!沖縄のラフテー風豚角煮♪
圧力鍋で時短!沖縄のラフテー風豚角煮♪
材料 : 豚バラ肉  ネギのみじん切り  ★煮汁  焼酎  黒砂糖  醤油  生姜チューブ  鰹節  鰹節 
鰹節
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 500円前後

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ラフテーのレシピ
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ソーキそば・沖縄そば 海ぶどう|
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