そうめんチャンプルーのレシピ

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そうめんチャンプルーのレシピ： ラフテー|

煮物にワサビ⁈驚きの美味しさ♡同様のレシピでめかじきでも作ってみましたが、片栗粉をまぶすことでめかじきのパサパサ感がなくなり、美味しかったです( ･ิ∀･ิ )

日本人でよかったと思うホッとする一品です。故郷やお母さんを思い出させる飽きのこない優しい味です。

鶏胸肉を柔らかい食感に仕上げた、治部煮風な煮物です。

石川県の伝統料理「治部煮」を鶏むね肉でアレンジ。つるんとした鶏肉の口当たりとだしのうまみでほっこする、品のある和の主菜です。

成形しないで簡単に作れる、かぼちゃとベーコンのスコップコロッケです。揚げないのでとってもヘルシーです。♪

具材はかぼちゃのみ♫シンプルだけれど甘くて美味しいかぼちゃコロッケです(*´꒳`*)

油揚げの中に南瓜サラダを挟んで、唐揚げにします

南瓜の煮物は一度にたくさん出来てしまうので、翌日はコロッケに♪少ない油でもサクサク!!ほくほくで美味しいですよ(*^^*)

甘〜い新にんじん♪レンチンしてミキシングして〜ぽったり風の食べるスープです♪離乳食or年配の方にも良いですよ´ω`)ﾉ

うちのロールキャベツは…昔から豚ひき肉で作ります♡あっさりして美味しいですよ〜〜！巻くまで終われば後は簡単♪味付けは、コンソメで簡単に(*´꒳`*)

半端に残った野菜の簡単スープです♪

お野菜達を滑らかでクリーミーなポタージュにしました(*´꒳`*)大の野菜嫌いな我が子もコレなら喜んで飲んでくれる奇跡の一品です(笑)

休日のお昼ご飯に、母がよく作ってくれた懐かしい味。チャーハンではなく、“焼きめし”なんです＾＾母から、味の決め手を聞いて再現してみました。

お店みたいなパラパラな炒飯が簡単にできます☆ポイントは温かいご飯を使うこと。冷凍・冷蔵ご飯の場合は温めてから使ってくださいね。

定番の長ねぎではなく玉ねぎ入りです♪炒めると透明になってご飯と混ざるので、玉ねぎが苦手な子でも知らずに食べてくれます(笑)

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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ツナとねぎのそうめんチャンプルー

材料：茹でそうめんツナツナ缶の油ねぎ（青い部分）だし醤油塩こしょう塩こしょう
塩こしょう
調理時間目安：約10分

費用の目安：指定なし

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お野菜たっぷり焼きそうめん【幼児食】

味付け簡単♪そうめんチャンプル〜♡

材料：そうめんスパム木綿豆腐小松菜卵卵用の油炒め用の油かつおダシ（顆粒）料理酒ごま油白ごま白ごま
白ごま
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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具がなくても美味しいそうめんチャンプルー

材料：そうめん玉ねぎドレッシング醤油あおさ白ごま白ごま
白ごま
調理時間目安：指定なし

費用の目安：指定なし

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