ミネストローネのレシピ

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ミネストローネのレシピ： ミネストローネ|

イカにご飯と野菜を詰めて、レンジでいかめしを作ってみました。とっても簡単、ふっくらいかめしの出来上がりです。

イカ飯は意外と簡単に作れますもち米じゃ無くてもお米でも、もっちもちになる簡単いかめしですイカは下処理してあるものを使うともっと時短で作れますよ！

いかめし気分が味わえる、混ぜご飯です。簡単！調味料も時間も少なくて済みます＾＾どこを食べてもイカがあって美味しいですよ♪

餅米を使わず、炊いた白米を使うので簡単！かつ手早く完成します✨イカの旨みがご飯に染み込んで美味しいですよ〜♪

初めてのメヒカリ魚屋のおじさんに勧められて、作り方も教わって出来ました。魚屋で見かけたら是非作って食べてみて！うなるくらい美味しいから！！！

煮付にするには小さいカレイを骨まで食べれる唐揚げにしてみました♫味はシンプルですが、とっても美味しいですよ(*´꒳`*)

カルシウムの補給に最適な、おやつやおつまみ感覚で食べられる天ぷらのレシピ。使用するナッツはピーナッツやくるみなどお好みのものをどうぞ！

お安い鰯で、かかるのは…時間だけ。そう、時間がすーごいかかりますご覚悟を！

タモリさん流のピーマンの煮浸しだそうです☆とっても美味しかったです(゜ρ゜)

ツナの旨みとコーンの甘みでにんじん嫌いも食べられる簡単サラダ♡にんじんは生でもいいのですが少しレンチンしてマヨネーズを絡みやすくしました(*•̀ㅂ•́)و✧

人参の甘味と旨味をしっかり味わえる、人参だけで作る沖縄料理のしりしりです！作り立てはもちろん、冷蔵庫で冷やして食べても美味しく常備菜にピッタリ♪

バター風味が美味しい♡にんじんを切ったらレンチンするだけなのであと1品やおつまみお弁当にも◎栄養たっぷりのにんじんがたっぷり食べられます(*•̀ㅂ•́)و✧

ストウブでモモブロックがハムのように柔らか～♪セロリのいい香りとキャベツとろとろです！

ココナッツオイルなのでバターより使いやすくまぜやすいので思い立ったらすぐできて簡単です。ココナッツオイルの風味で上品な味わいなので来客の茶菓子にもok

材料３つで添加物ゼロ、白砂糖不使用、食物繊維も摂れちゃうビターな板チョコレート