ブルスケッタのレシピ

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ブルスケッタのレシピ： パニーノ・パニーニ|

麺を茹でる時間で出来ちゃう、簡単で美味しいパスタ。ニンニクもオリーブオイルも使わないです

お好きなきのこでどうぞ。我が家の定番スープパスタです♪

梅とバターがこんなに合うなんて♡最高に美味しい組み合わせ見つけちゃいました！

時短でパスタ♬

ニラだけのシンプルチヂミです。簡単にできます。

チヂミにすると野菜がたくさん食べられます。今回は甘さを増した旬のハクサイを使いました(*^^*)

大根の葉は捨てずに、人参と合わせて美味しいチヂミに。しらすも入れて栄養満点です！

ニラ、卵、片栗粉だけで。

お弁当のおかずにもピッタリ！お箸が止まらなくなるおいしさですよ～♪タレの量を少し多めにすると、しっかりとした味付けになります。

お弁当のおかずや常備菜、おせち料理にぴったりの一品です。

ご飯に良く合う、しっかり味のきんぴらです♪

全工程写真あり。ぶつ切りにして、少しかために煮て、歯ごたえを良くして、噛む回数を増やそうと・・・満腹感を作れば食べ過ぎの防止になるかな～と大きめに切っているの。

優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。

離乳食プロの方より味付けを薄くしています。豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪

ずっと　とろ火　なので、焦げる心配もなく、柔らかく仕上がります♪薄口醤油の場合は小さじ1より少し多めで様子を見て…みりんは小さじ1以上入れないように！