家で簡単に作れて健康的なのでおススメです！
お刺身をちょっとオシャレに
これからの季節にピッタリのサラダです。
簡単カルパッチョ！ ワインにもあいますよ(*^。^*)
離乳食完了期にオススメ！低脂肪高タンパクのささみを薄切りにして卵で焼いたピカタです。手づかみ食べにいかがでしょうか。
油で揚げてないピカタはカロリーが低くヘルシーです。 冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ…。
安い鶏むね肉を卵でコーティングしてボリュームアップ♪付けて焼くだけの簡単料理です★
ピカタを小麦粉ではなく片栗粉をまぶして作りました♪片栗粉効果で、カリふわ食感です！小麦粉でなくても美味しくできますよ！
めちゃめちゃ簡単だけどそれらしい和食に見えるお料理です笑
茹でて和えるだけです！
練り辛子が好きでチューブかますぐになくなる。粉ワサビを買って来たはいいが練ってみても苦い…たったひとつのコツでお店の練り辛子になった話❣️
からし味噌レンコンのレシピ◎
粉をよく混ぜて休ませたら生地の出来上がり。スープや鍋やお好みの汁物に入れてどーぞ
「ひっつみ」とは岩手の方言で、”すいとん”のことです。地方によっては「はっと」「とってなげ」と呼ぶところもあります。
温まります。
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調理時間目安 ：
費用の目安 ：
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アジ丸ごとだから～旨味も丸ごと！鯵のアクアパッツァ
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れんこだい（連子鯛）のアクアパッツァ【洋食・主菜】
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