カレイの煮付けのレシピ

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圧力鍋で簡単にとろとろの煮物ができます！

電気圧力鍋で、チャーシュー(焼豚)が美味しくて簡単！

圧力して放置してトロトロです♪残った汁で１１品リメイクレシピ作りました。

鶏もも肉がほろほろで美味しい！パンに挟んでバーガーにしてもおいしいと思います(^^)

ナスが口の中でトロ～ントとろけます

チーズケーキ作って食べたいけど、大体のレシピって量多くて食べきれないし..費用もかかるし..という悩みを解決したくて作りました！

今さらアイラップなんだけど、最近メチャクチャ安く売ってるのよ✨だから今さら使ってみた✨米粉と強力粉をミックスすることで弾力のあるモチモチした蒸しパンになった。

玉葱＋ニンニクで美味しいスープ！皮も剥かず生カボチャでも電子レンジでチンすればOK！ミキサーもまな板（煮物の時）も要らず♪濃厚だからそのまま網杓子で盛付けOK。

おつまみにもOKじゃがいもとベーコン（ハム、魚肉ソーセージでもＯＫ）簡単1品おべんとうのおかずにもぴったり

いつも湯引きや鍋なので、味をつけて焼いてみました^^;

アスパラ、ポテト、ウインナーを炒めて簡単1品！おつまみ1品やお弁当にも♪

お酒のおつまみ、とりあえずの一品などにおススメ！食べ出したら美味しくてとまりません(^^)

【冷凍保存方法】ビーツは＼(^o^)／めったにお目にかかることがないので、いつでも調理出来るよう保存しておきましょう。3ヶ月冷凍保存OKらしいです。

スープだけどメインおかずになります(^-^)圧力鍋使用なので、軟骨まで柔らかくホロっと身がほぐれます～♪

骨付きもも肉もやわらかく仕上がります！

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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魚屋さんが教えてくれたカレイの煮付け

材料：カレイ切り身塩(臭み取り用) ❏煮汁しょう油みりん料理酒砂糖水水
水
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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甘辛いカラスカレイの煮付け♪

材料：カラスカレイ ☆醤油 ☆酒 ☆みりん ☆砂糖 ☆水 ☆水
☆水
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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ご飯が進む！★　カレイの煮付け　★

材料：カレイ　or　カラスカレイ生姜 ★醤油 ★みりん ★酒 ★水 ★水
★水
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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希少な魚サメガレイで！サメガレイのシンプル煮つけ♪

材料：サメガレイの切り身砂糖醤油酒みりん生姜チューブ水水
水
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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