鮭のムニエルのレシピ

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鮭のムニエルのレシピ： 鯵の南蛮漬け|

いろいろな野菜をはさみでチョキチョキ切って、彩り＆食感豊かなガパオライスが間単にできちゃいます。包丁、まな板いらずでできるので嬉しくなりますね。

ミニカーブキッチンバサミで簡単にチョッキング(^^♪材料混ぜたらトースター任せでOK♡長芋がふわふわ～トマトはジューシーで美味しいですよ～( *´艸`)

お手軽な魚介系パスタ。アンチョビが味のベースとなっている。塩が効きすぎないよう、パスタを茹でる塩はやや少なめに。上記の費用目安よりも実際はもっとお安くできる。

さあさあ、お立合い。クリームを使わないカルボナーラをアーリオオーリオペペと明太子で加速させるという、Hard rock WAKEの定番メニュー候補最右翼。

しょうが、にんにく、豆板醤などが食欲をそそります！

かつお節をたっぷり入れました。ご飯のお友にどうぞ＾＾殺菌作用がある生姜お弁当にもいいですね。

5月の下旬からスーパーや道の駅で見かける摘果メロン。浅漬けの素を買いに行かなくても、白だしと塩昆布、生姜でさっぱりシンプルに漬けることができますよ。

簡単おつまみ

ココナッツオイルのコクとほうれん草のコクの相性が◎です。

小麦粉、バター不使用でも美味しいクッキーが作れます♪

材料３つで添加物ゼロ、白砂糖不使用、食物繊維も摂れちゃうビターな板チョコレート

ココナッツオイルなのでバターより使いやすくまぜやすいので思い立ったらすぐできて簡単です。ココナッツオイルの風味で上品な味わいなので来客の茶菓子にもok

くるみとナッツを入れたちょっぴり洋風な田作りです！

買うと高い田作りも、自分で作れば安上がり！でもおいしさは市販のもの以上～♪とっても簡単なので、お子様にも、ささっと作りたい人にもおすすめです＾＾＊

パクパク止まらないです！