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いわしの梅煮のレシピ

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いわしの梅煮のレシピ かぶら蒸し|


謹賀新年♪♪

ゆでたてブロッコリーにチーズを仲間入りホットなサラダです。

お節料理の黒豆を活用して作りました。

出来立てはふわふわ✨黒豆ときな粉でたんぱく質、食物繊維などの栄養をプラスして作りました。おせちであまった黒豆がありましたらお試しください(^-^)

発酵食品&旨みたっぷり〜おつまみにも❣

醤油麹を使ってまろやかに!

仕上げにだしパックの中身の粉末を加えてます♪薄味なのに旨味たっぷり❣

だし麹で簡単味付け❣

・カラメル多めが食べたい時は( )の分量で。・さらっと食べたい時はカラメルなしで。プリン自体の砂糖は控えめにしています。

濃厚なかぼちゃプリンです。

火加減と時間さえ守れば、フライパンはムラがなく調整が簡単♪面倒なカラメルソースも混ぜるだけ❣️はちみつやきびオリゴ糖のコクで、豆乳でも美味しく出来ました。

甘いフルーツとココナッツヨーグルト✧˖°

豚肉と相性の良いりんごを合わせた一品です。ジューシーな豚肉とりんごの程よい酸味と食感がくせになる美味しさです。お酒もすすみます。

格安豚こま肉が簡単調理で洋食に早変わり。

豚小間肉で作ったポークチャップ♪簡単だけど、おいしいです(´∀`*)




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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材料全部炊飯器に入れて、スウィッチON〜待つだけの簡単で美味しい鰯の梅煮です。

炊飯器de鰯の梅煮
炊飯器de鰯の梅煮
材料 : かたくち鰯  梅干し(種を取り包丁でたたいたもの)  醤油    みりん  液体パルスウィート  おろし生姜     

調理時間目安 : 指定なし

費用の目安 : 指定なし

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いわしが安くてついつい作りすぎたときに♪

余ったいわしの梅煮で炊き込みご飯
余ったいわしの梅煮で炊き込みご飯
材料 :   いわしの梅煮  生姜    ネギ(大葉、みょうが、海苔など薬味)  ネギ(大葉、みょうが、海苔など薬味) 
ネギ(大葉、みょうが、海苔など薬味)
調理時間目安 : 約1時間

費用の目安 : 100円以下

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イワシを梅と生姜でサッパリ煮込んだ一品です。

イワシの梅煮
イワシの梅煮
材料 : イワシ  梅干し  土生姜  料理酒  砂糖、牡蠣醤油、みりん     

調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 300円前後

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あっさり味のいわしの煮付けです。

イワシとごぼうの梅煮(圧力鍋)
イワシとごぼうの梅煮(圧力鍋)
材料 : イワシ  ごぼう  梅干  ●水  ●酒  ●醤油  ●みりん  ○水  ○塩  ○塩 
○塩
調理時間目安 : 指定なし

費用の目安 : 指定なし

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