いわしの梅煮のレシピ

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いわしの梅煮のレシピ： かぶら蒸し|

練乳入りのミルクプリンに苺をたっぷりのせて贅沢おやつ♪

桜の木の下で桜が舞い落ちてきたような桜てまり寿司♪

市販のあんこを使えば意外と簡単にできちゃうんですね～♪

冷凍パイシートで作るから、簡単♪失敗なしの簡単おやつです!(^^)!

ホタルイカは、タウリン、ビタミンA、E、B12が豊富に含まれ、生活習慣病予防、抗酸化作用、肝機能向上、疲労回復の効能があると言われています。

ヘルシーで簡単♪味を濃いめにしているので、ソース無しでも美味しくいただけます。

ウチの大葉味噌は甘めで子供ウケ抜群です♫おにぎりに塗っても◎お魚やお肉を漬け込んでも◎

ツナ缶で手軽に出来るパスタです(o^^o)

電子レンジを使って、速攻お菓子作り。お腹が空いて、すぐ食べたい！と思った時にホットケーキミックスを使って、簡単に♪

豚肉好きな方も喜ぶ、キャベツたっぷりのパスタです♪野菜とたんぱく質を一緒に頂けます。短い時間で出来て、栄養面でもバランスの良い一品です♪(*⌒―⌒*)

簡単なのに本格的なバジルのパスタです！フードプロセッサーなどを使用せずに作れます！

焼いているとき酒粕のいい香りが立ち込めてきます。健康にとってもいい酒粕を混ぜて、パウンドケーキを焼いてみました。

国産レモンが手に入ったら作るジャムです♥スコーン、パン、紅茶に入れて、ハチミツと一緒にお湯で割っても♪

捨ててしまいがちな皮の部分を美味しく再利用。レモン汁17%、砂糖30%が、私が美味しく食べられると思うマーマレードの結論です。

そのまま食べても良いですが、シロップごとお湯割りやソーダ割りにするのもおすすめ。紅茶に入れても◎。手軽にビタミン補給ができて、気分もリフレッシュできますよ♬

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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圧力鍋で時短！骨までホロホロいわしの梅煮♡

材料：いわし梅干し（今回はちみつ漬け）酒三温糖醤油みりん水水
水
調理時間目安：約30分

費用の目安： 300円前後

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いわしの梅煮（丸干し使用！）

材料：いわし丸干し生姜梅干し -煮汁- ☆水 ☆醤油 ☆酒 ☆砂糖 ☆砂糖
☆砂糖
調理時間目安：約30分

費用の目安： 300円前後

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小イワシの下処理簡単に頭の内臓を取る方法♪

材料：小イワシ小イワシ
小イワシ
調理時間目安： 5分以内

費用の目安：指定なし

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圧力鍋なしでも！骨まで食べれるいわしの梅しょうが煮

材料：いわし酢下ゆで用の水 ☆水 ☆砂糖 ☆しょうゆ ☆かつおだし ☆みりん ☆千切りしょうが ☆ほぐした梅干し果肉 ☆ほぐした梅干し果肉
☆ほぐした梅干し果肉
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 500円前後

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