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その他の南蛮漬けのレシピ

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その他の南蛮漬けのレシピ 鮭の南蛮漬け| その他の南蛮漬け| 焼き魚|


どこにでも売ってそうなグリーンピースの缶詰を使って、美味しいグリーンピースご飯を作ってみました。

優しい春の味!お弁当にも◎

炊飯器で炊くのですが\(^▽^)/バターを炊く前と後に分けて加えます。買い置きの具を入れて「スイッチ!オン」簡単なのに、香りも味も本格的!

ミックスベジタブルで簡単に♪

豚肉とネギがあれば簡単にできます!パスタみたいに見えますが焼きそばです。

ランチに♪

残り野菜をたっぷり入れて、冷蔵庫の整理も兼ねて、レモン風味の塩焼きそばを作ってみました。BBQにはおうちで焼いて、BBQソースをかけてラップで包んで持参です。

ラーメンでなく、「塩焼きそば」が簡単にできます。レモン汁をかけたら、さっぱりした味になります。粉スープは全部入れると辛いと思います。

梨の変色はポリフェノールとポリフェノール酸化酵素という2つの酵素が、酸素と結びつく事でおこります。酸化を防ぐための方法をご紹介します。(^^)

梨を白ワインで煮た、ちょっと大人な味のコンポートです。

残暑が厳しい頃に出回る美味しい梨を、爽やかシャーベットにしました。

甘くない、美味しくない梨。蜂蜜で煮る事で、とっても美味しく大変身!!甘さ控えめ、しつこくないのでついつい食べ過ぎちゃうヘルシー梨のコンポート(*^^*)

材料はシンプルで、油卵牛乳なしです。長時間ほったらかしで発酵。水分を多くすることでフワフワなパンになりました。翌日以降も固くないです。

子供から大人まで喜ぶハンバーガーをおうちで作りましょう♪簡単に出来ちゃいますよ!好きな具材をたっぷり挟んで、口いっぱいに頬張ると美味しい♡

オートミールで美味しい丸パン作りました♪youtubeに動画、栄養成分アップしています★https://youtu.be/qo7DHzdu0Zo




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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超定番メニューですが、ちょっとしたコツですごく食べやすくなります。切り込みだけでこんなに違うなんて。

小鯵南蛮漬け 骨ごと食べるならこの方法
小鯵南蛮漬け 骨ごと食べるならこの方法
材料 : 小鯵(12~13㎝)  玉ねぎ  ★酢  ★酒  ★醤油  ★砂糖  ★みりん  小麦粉  サラダ油  青ネギ(小口切り) 彩にあれば  青ネギ(小口切り) 彩にあれば 
青ネギ(小口切り) 彩にあれば
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 300円前後

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フライパンでカリッと焼いても、出来るんですね。

揚げないでも出来た(^_^)v あじの南蛮漬け 
揚げないでも出来た(^_^)v あじの南蛮漬け 
材料 : あじ  にんじん  たまねぎ  あじの下味  A塩こしょう  Aすり下ろし生姜  Aお酒  南蛮漬けタレ  @だし汁  @お酢  @しょう油  @砂糖  @砂糖 
@砂糖
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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レンチンした長ネギ&南蛮酢にフライパンで焼いた鷄肉を漬けるだけ♪簡単です(´▽`)

作り置きおかず♪鷄むね肉のネギ南蛮漬け
作り置きおかず♪鷄むね肉のネギ南蛮漬け
材料 : 鷄むね肉(皮と脂をとったもの)  酒・しょうゆ  片栗粉  長ネギ  鷹の爪(小口切り)  〇しょうゆ  〇酢  〇みりん  ごま油  ごま油 
ごま油
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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鶏肉の味付けマンネリ化してきたな〜と思ったときに、さっぱり味で美味しく食べれます♪

カンタン酢でさっぱり!鶏肉の南蛮漬け
カンタン酢でさっぱり!鶏肉の南蛮漬け
材料 : 鶏もも肉(鶏胸肉でもOK)    胡椒  片栗粉  サラダ油  【甘酢だれ】  玉ねぎ  にんじん  ★醤油  ★カンタン酢  ★カンタン酢 
★カンタン酢
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 500円前後

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