あさりの酒蒸しのレシピ

水切りヨーグルトに粉末緑茶を混ぜましたほんのり緑茶が香るヨーグルトクリームヘルシーで美味しいダイエット中のおやつです 食パンにエビすり身を塗って揚げるポピュラーなタイ料理。香ばしくスナック感覚でつまんでいただけます。薄味で辛味は入ってないのでタレで調節します。 簡単で美味しいです（＾ｖ＾）おつまみに◎ 厚揚げを使うことで豆腐の水抜きが不要で時短、食事時間の違う家族がいる場合にも、衣が崩れたりすることなく、時間が経っても美味しい揚げ出し豆腐に仕上がります(^^) 簡単な鮭の下処理の方法です。このひと手間で、皮と骨を気にせず食べられます！ 味噌バター味の野菜と塩鮭の旨みでごはんが進む♪フライパンでできる簡単レシピです。 フライパンで手軽に作れます～ みそとバターの風味が食欲増進！野菜たっぷり摂れるのも嬉しい♩ いつも冷蔵庫で忘れられてしまう なめ茸を入れました❣ もう一品欲しい時や、簡単なおつまみが欲しい時にはニラ玉がぴったりです。 めんつゆを使った簡単卵とじです。つゆ多めの甘辛味に仕上がります。 豚肉入れてボリュームアップ！メインのおかずになります。しっかり味で白いご飯がすすむ、絶品レシピです。 寒い冬にぴったりな、醤油ちゃんこ鍋の作り方です♡スープは市販の物を買うとなかなか高めですが、家にある調味料で簡単に作れるので手作りも良いですよ♪( ´▽｀) 冬の味覚のヘルシーな猪鍋！実は猪鍋って、そんなに味付けにこだわる必要は無くて、簡単に出来てお薦め！また、お鍋の中でも味噌味のお鍋は、特に体が温まりますよ！ ナンプラー風味のスープでパクチーがたくさん食べられるエスニック風お鍋です。フォー感覚で食べられるよう春雨も加えました。パクチー好きな方にオススメです♪

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る こんなに小さい貝にこんなに旨味が詰まっているなんて！！ホタテ稚貝の時期は、お味噌汁とバターじょうゆ蒸しを作り続けるほど、我が家では定番！お気に入り♡ 超簡単☆安い！美味♡ホタテ稚貝のバターじょうゆ蒸し 材料 ： ホタテ稚貝  酒  バター  薄口しょうゆ  薄口しょうゆ  薄口しょうゆ 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る あさりのうまみとなめらかな豆腐が一体となった懐かしい味の一品です。 あさりと豆腐のいり煮【和食・副菜】 材料 ： あさり（砂抜き）  木綿豆腐  卵  長ねぎ  細ねぎ  しょうが  砂糖  薄口しょうゆ  酒  塩  サラダ油  サラダ油  サラダ油 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 冷凍アサリで簡単です！ 冷凍アサリでも！酒蒸し 材料 ： 冷凍アサリ  酒  醤油  バター  バター  バター 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る むきあさりなら砂抜き不要！いつでも手軽に^ ^ 冷凍むきあさりとキャベツのレンジ蒸し★ 材料 ： 冷凍むきあさり  酒  キャベツ  ★塩こしょう  ★オリーブオイル  ★にんにくチューブ  ★輪切り唐辛子  ★輪切り唐辛子  ★輪切り唐辛子 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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