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鮭のホイル焼きのレシピ

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鮭のホイル焼きのレシピ いわしのつみれ|


カレーは沢山作りますよね( ´ ▽ ` )ノ美味しいけど何日も続くと飽きてしまいます(゚O゚)\(- -;簡単にリメイクしてバリエーションを増やしましょう♡

うちの定番カレーライスです♪いろんなソースを隠し味に入れることで、味が複雑になり、一晩寝かせなくても、すぐに美味しいカレーが出来上がりますo(^▽^)o

定番のカレーライスに、ソースを加えて深みをプラス♪

残ったカレーでチャーハン作ります!

黒豆は、最初にまとめて炒っておくと、料理に使いやすいです。煮込む時間も短縮出来るし、ご飯と一緒に炊いたりそのまま炒った黒豆をおやつとして食べても◎

心も身体も温まる美味しい粕汁。

花梨シロップを簡単な方法でつくりました。種ごと入れて、薬効を期待します。喉が痛いときにお湯で割ってドリンクにしましょう。

イヌリンが多い健康食品として話題の菊芋を、保存も兼ねて味噌漬けにしました。冷蔵庫で漬け込んだ状態で1ヶ月くらい保存可能です。味噌の割合はお好みで♪

もち米を使い切りたくて、せんべいのようなものを作ってみました。おいしいですよ♫汁物に入れてもあられみたいでオツです。

冷蔵庫に残っていたご飯で簡単に作る「五平餅」です。材料もシンプルに。炭火なんて準備できないのでオーブントースターで焼きます。軽食やおやつにどうぞ!

切り餅で作る五平餅。

食物繊維たっぷり糖質オフ!おからが入ってるとは気づかれません!

本当に本当に簡単!切るものも少なく、炊飯器にお任せメニューなので、料理が苦手な方にもおすすめ!鶏肉もホロホロになるので切らなくても大丈夫です⭐️

材料をまとめて全部鍋に入れて煮込むだけ‼︎コラーゲンもたっぷり摂れる、とっても美味しいサムゲタン風のスープです‼︎

韓国で夏バテ防止といえばサムゲタン♪お鍋に材料をいれて煮るだけで本場の味が楽しめます♪♪




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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鮭の切り身もいいですが、あらも骨ぎわの美味しさがあって美味しいです!そして安い!

鮭あらのフライパン焼き
鮭あらのフライパン焼き
材料 : 鮭あら    お酒  サラダ油  サラダ油 
サラダ油
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 300円前後

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鮭のホイル焼きを作ろうと思ったけど、アルミホイルを切らしていた時に作りました。

鮭のホイル焼き風 蒸し焼き(アルミホイル不使用)
鮭のホイル焼き風 蒸し焼き(アルミホイル不使用)
材料 : 生鮭  にんじん  玉ねぎ  えのき、しめじ等  塩胡椒  バター  醤油  すだち(あれば)  刻み葱  刻み葱 
刻み葱
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 指定なし

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オーブントースターで簡単に焼きました♪味噌マヨが美味しいでした。

鮭のホイル焼き☆新玉ねぎとしめじ入り
鮭のホイル焼き☆新玉ねぎとしめじ入り
材料 :   新玉ねぎ  しめじ  ○味噌  ○マヨネーズ  ○マヨネーズ 
○マヨネーズ
調理時間目安 : 5分以内

費用の目安 : 指定なし

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玉ねぎとマヨネーズたっぷりの鮭のホイル焼き(^.^)簡単です!!ホイルで包んでしまえば後はトースターにお任せ(^_-)

マヨ玉ねぎたっぷり♪ 鮭のホイル焼き☆
マヨ玉ねぎたっぷり♪ 鮭のホイル焼き☆
材料 : 生鮭(秋鮭)、塩鮭でもOK  塩コショウ  玉ねぎ  マヨネーズ  バター  醤油  醤油 
醤油
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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