暑い夏のおつまみに❣
暑い日もさっぱり食べられます♪
塩分ゼロなのに、味もボリュームも満点の一皿！人気の塩抜きダイエットはもちろん、高血圧やむくみ防止にも最適な健康レシピ♪
豚バラ肉は美味しくて安いけど、お弁当に入れると油が白く固まってしまって硬くなりますよね。どうにか油を落として柔らかく美味しくしたいと思い、考えました！
おでんの旨みがたっぷり入った残り汁。具材を入れて、味噌を溶くだけとってもおいしいです♪
沖縄の汁もの料理代表格のソーキ汁をぜひ!!
味噌で炒めるのがコツ。味の染みたおいしい豚汁です。
油で炒めないカロリー控えめの豚汁です。具だくさんなのでおかずのかわりにもなる一品です。
プリプリの鶏皮をカリッと揚げ焼きにして甘辛いタレに絡めました(*´꒳`*)お酒にもご飯にも合う、お手軽節約レシピです♫
チャーハンには《コレ》が無いと始まらないですよね。
毎日新鮮な魚が並ぶ魚屋さん。購入すると、いつも調理のしかたを教えてくれます。カニ汁は、シンプルで簡単な作り方ですが、旅館で出てきそうな深くて上品な味わいに。
スープに冷凍しておいた餃子を入れて、ボリュームアップ♪
「低温で火を入れ～アルミホイルを被せ休ませ」を３回繰り返すと＝ジュシーで・シットリで・柔らかくて・パサつきのない～豚ヒレステーキが出来上がります。
生米から作ると～少し手間はかかりますが簡単で本当に美味しいですから～騙されたと思って作ってみて下さい。
伊勢海老は茹でて丸かぶりが一番旨いっ！！ぷりぷりを超えたブリんブリん食感をお楽しみください〜♡
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