エビチリのレシピ

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エビチリのレシピ： エビマヨ|

ビーフンの代わりに春雨を使って、ランチにしました。小分けにして冷凍しておけば、お弁当の一品にも便利ですよ。

トマトたっぷりなさっぱり麺です。

焼きそば麺を茹でてまぜそばにしています！美味しいので是非！

Recipe 12・レンジで簡単！あったか〜いチーズたまご湯豆腐・〜『腎』の調子を整えるしあわせレシピ！〜

この餃子食べたら、もう他の餃子は食べられない！！って位おいしいです♪分量は大判約60個分です。多い方はまずは半量からお試しを。冷凍保存可能です。家飲みにも♪

ハンバーグを焼いた後のフライパンで作ります。

大福豆の繊維質はゴボウより多くふくまれてるんだそうです！しかもお家で煮る豆は好みの甘さに出来るからいいですよね♪小分けに冷凍してお弁当にどうぞ(°∀°)b

作っておくと小鉢で出したり、お弁当の隙間おかずにできるので便利♪レンジで調理するので火を使わずにできちゃいます★

ホットはちみつレモンに冷え対策のしょうがを入れてウォッカを入れちゃいます！疲労回復効果のホットカクテルです。

山芋のシャキシャキ食感を残しつつ、外はカリっと焼いてのり塩味にしバターを入れてみました。

こっくり濃厚な鶏レバーのレバニラ炒めです。女性特有の鉄分不足はレバーで解消♪激しい運動している人、汗をたくさんかくお仕事をしている人もレバーが良いそうですよ♪

コクがあるのに後味さっぱり、ご飯が進む一皿です♪スタミナupしたい時にもおススメです！豚肉に含まれるビタミンB群とニンニクパワーで、疲れも吹っ飛ぶ…かも^^

シンプルにケチャップで味付け。コンソメを入れなくても玉ねぎとピーマンの味でちゃんと奥深さがあります。ピーマンが無ければセロリや人参でも○。要は香味野菜を追加で

作っておくと小鉢で出したり、お弁当の隙間おかずにできるので便利♪レンジで調理するので火を使わずにできちゃいます★

鶏肉は２枚入れても大丈夫です。汁気を多くしてるので、余ったらパスタにかけてもいいですよ。