サンラータン（酸辣湯）のレシピ

サザエの食べ方のひとつワタが苦手でも食べられるかも？！ サザエの茹で方 旅先の浜でこの香りがただよってくるとタマラナイわ～。魚市場でお買得だったサザエをおウチで焼いて食べましょ。 わざわざ焼かなくてもチンするだけでok(*^_^*) ツナ缶で 手軽に出来る パスタです(o^^o) シャキシャキれんこんがアクセント。甘辛だれが絡んで、冷めても美味しいお弁当の味方！ 柔らか肉ダネと大葉の香りでついつい食べちゃう♡小さめのライスペーパー使えば巻きやすいので〜是非♪ ヘルシーで簡単♪味を濃いめにしているので、ソース無しでも美味しくいただけます。 京都の暑い夏は、しゃきしゃきしたしば漬け作りが似合うてます。 かぶをしば漬け風につけました！ 簡単に浅漬けの要領で、芝漬け風なものを作ってみました。茄子を美味しく生で食べられて、味は充分美味しいです♪ しば漬け消費に是非♡美味しすぎます！お昼ご飯にも♡ 写真は3合分です。材料×3 子どもの友達のおばあちゃんから教わりました。大根の重さで換算すると簡単に。 王道家さんの無限ニンニクを再現してみました。ごはんとの相性はもちろん、調味料としていろいろな料理に使えます！

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 今回は、甘い香りときりっとした優しい苦味が特徴のドイツのラガーに、もずくと油揚げ、えのき、人参を入れた酸っぱい味の酸辣湯スープをペアリング。 さっぱり＆ヘルシー！　もずくと油揚げの酸辣湯スープ 材料 ： もずく（そのまま使えるもの）  油揚げ  えのき  人参  長ねぎ  溶き卵  Ａ：水  Ａ：鶏がらスープの素  B：酢  B：醤油  B：酒  B：粗びき黒こしょう  水溶き片栗粉  ラー油  ラー油  ラー油 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 家族が唐辛子NGなため辛くないけど旨い本格中華のサンラータンを作りましたこれならお子様でも食べられます大人はラー油などで味付けして辛味を加えてください☆ お子様にも♪　辛くない本格中華サンラータンスープ 材料 ： 豚コマ肉  ザーサイ  たけのこ水煮  干し椎茸（お湯でもどす汁はとっておく）  しょうが  長ネギ  絹豆腐  卵  サラダ油（炒め用）  ●　お湯  ●　丸鶏がらスープの素　顆粒  ●　ほたて粉末（なければいれなくても可）  ●　干し椎茸の戻し汁  ●　酒  ●　しょうゆ  ●　塩コショウ  ●　砂糖  ●　酢（穀物酢）  ごま油（仕上げ用）  水溶き片栗粉  水溶き片栗粉  水溶き片栗粉 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る 野菜が高いご時世にぴったりなヘルシースープです★ きのこたっぷり酸辣湯（サンラータン） 材料 ： きのこ  卵  ◎片栗粉  ◎水  ●水  ●鶏がらスープの素  ●醤油  酢  ラー油  こしょう  こしょう  こしょう 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 冷凍餃子を使った簡単具だくさんスープです♡しょうがの香りと酸っぱ辛い味付けが食欲をそそります( *´艸`)ラー油と酢の量はお好みで調整してくださいねᕷ*.° 冷凍餃子で簡単♡餃子とまいたけの酸辣スープ 材料 ： 冷凍餃子  まいたけ  長ネギ  にんじん  卵(解きほぐしておく)  すりおろししょうが(チューブでもOK)  米油(サラダ油)  水  ☆顆粒鶏がらスープの素  ☆醤油  ☆砂糖  酢  ラー油  水溶き片栗粉  水溶き片栗粉  水溶き片栗粉 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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