安くてお手軽な厚揚げでもボリューム満点のおかずが簡単に作れます！油淋鶏の味付けがとっても美味しいです！今夜のメインおかずに☆またお酒のおつまみにもいかがですか☆
ねぎたっぷりソースでさっぱりといただけます。
胸肉でも柔らかジューシー！絶品な油淋鶏です♪
皮をパリッと焼いてたっぷりのネギソースで。見栄えもするのでおもてなしや酒の肴にもオススメ♪
肉味噌はアレンジ出来て便利です！卵焼きとかにも〜。是非作り置きに。
定番サッポロ一番みそラーメンと作り置きの肉味噌で即席坦々麺の出来上がり♡急に坦々麺が食べたくなった時にとっても簡単に出来ちゃいます！でも実は味は結構本格的！？
濃いめの味で作り置きにピッタリ！ご飯のお供やおにぎりの具にはもちろん、麻婆豆腐や坦々麺等のお料理にも...作って置くと色々と使えて便利！
豆乳で、簡単に作りました。温たためても美味しいです！！
じゃがいもは、みかんに負けないほどのビタミンCが含まれます。脂質や糖質をエネルギーに変えるパントテン酸や、塩分の排出を促すカリウムも豊富。減量の味方ですね！
食物繊維が豊富なこんにゃくで腸活♪
冷凍ブロッコリー使ってます。生ももちろん良いですが一人暮らしだと冷凍は便利で重宝します。食物繊維たっぷりです
新じゃがとブロッコリーにしみたイカの風味とバター醤油が美味。イカのワタを使用しているので比較的調味料少なめでしっかり味付けです！
マンゴーをのせた杏仁豆腐です。
杏仁豆腐にフルーツ缶詰を入れたシロップを乗せた冷たいデザート♪
いつものプリンに『あれ』を入れるだけで杏仁豆腐のような香りに♩*少し…しっかりだけど滑らかな杏仁プリンをどうぞ♩*
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