ゆで卵のレシピ

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ゆで卵のレシピ： 温泉卵|

冷蔵庫の余った食材でB級グルメ！

残った焼きそばでそばめしを作ります。初めてそばめしを食べたのはかなり大人になってからです。夜食やおつまみにいけます！！！！

余ってしまった焼きそばの粉(粉末ソース)で作ったチャーハンです。そばめしのそばを抜いた感じです。※減塩・低カリウムへの配慮はありません。

市販の焼きそば麺（ソース味）で作る「そばめし」です。具材はシンプルに卵とネギだけです。焼きそば麺が余った時やただの白米で満足できない時などにどうぞ！

洋食のおともに！洋食主菜のつけあわせにぴったりな、シャキッと食感がアクセントのサラダ。主菜の味を引き立てる、さっぱりした一品です。

たっぷりもやしと、豚肉の炒め物。味付けはドレッシングで、さっぱりと♪(^_^)

ステーキレストラン「三田屋」さんの生ハムサラダが食べたくてドレッシングを自作しました

冷水につけてシャキシャキに！

スイーツ感覚なヨーグルト…とっても美味しいです٩(^‿^)۶

冷凍ブルーベリーをお鍋でコトコト❤️ブルーベリージャム

ブルーベリーは肌の老化予防に効果的と言われるアントシアニンが豊富♪ゼラチンはコラーゲンが豊富で美肌に嬉しい！牛乳でカルシウムもたっぷり摂れるヘルシーゼリー。

果物たっぷりのヨーグルト。

鶏ガラスープの素が味の決め手！病みつきな美味しさお試しアレ♬

しっかり甘辛味の肉そぼろ、ほんのり甘い卵、ほうれん草ナムルで彩りもボリュームも抜群です♪肉そぼろは冷凍できるので作り置きにも。

手軽にもう一品！食卓にもう一品ほしいときにぴったりのナムルです。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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レンジで１分！節約時短簡単すぎるゆでたまご☆

材料：たまごたまご
たまご
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

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ローストチキンの残りで☆簡単☆変わり丼ぶり

鶏肉と大根の甘辛煮

材料：手羽元or鶏もも肉大根ゆで卵生姜水 ○砂糖 ○お酒 ○みりん ○しょうゆごま油ごま油
ごま油
調理時間目安：指定なし

費用の目安：指定なし

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レンジでふわふわたまごのタルタルソース

材料：卵玉ねぎマヨネーズ塩胡椒塩胡椒
塩胡椒
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

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