卵とじのレシピ

本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪ 初めてのメヒカリ魚屋のおじさんに勧められて、作り方も教わって出来ました。魚屋で見かけたら是非作って食べてみて！うなるくらい美味しいから！！！ 煮付にするには小さいカレイを骨まで食べれる唐揚げにしてみました♫味はシンプルですが、とっても美味しいですよ(*´꒳`*) 実家から届いた小ぶりの柚子で、器も可愛い柚子ゼリーをつくりました。ハチミツとお砂糖で味を整えて、ゼラチンで固めるだけで、簡単にかわいいデザートに変身です(^^) 焼きに飽きたら、たまにはお汁で鮭をいただきましょう♬ 鮭がしょっぱいので調味料は入れません。味みして足りない場合は塩を入れてください。ヘルシーだけど、普通にとってもおいしいです。 北海道の味、鮭のアラの旨みがたっぷりの三平汁です。とっても体温まる一品です。鮭の旨みがたっぷり♪ 北海道の郷土料理です。こんぶ出汁で作る方が多いようですが、うちでは出汁をとらずに簡単に作っています♪ 玄米はたくさん炊いて小分け冷凍してあります。1個150gくらいの固まりで8枚くらいできます。 柔らかくなった南部せんべいのふにゃふにゃ食感がたまりません。 寒くなると食べたくなる鍋物。ここでご紹介する鍋は、青森南部名物のせんべい汁です。お酒のあてにも、またご飯の主食としてもおすすめの郷土料理です。 食べ応え十分!せんべい汁の汁も簡単に美味しくできます。 人気の麻辣湯をお家で簡単につくれるレシピです♡ 残ったお鍋のスープを捨てるのはもったいない！そこで無駄なく「少ないスープで作る」火鍋を考えました。香味野菜と香辛料を炒めて作るスープは絶品です。 素がなくても簡単にできますよ。トマトペーストを入れたらグッと本格的な味になりました。ぜひ作ってみて

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る シャキシャキの白菜の芯と甘めの味付けで美味しいです。 超簡単！白菜と卵の炒め物 材料 ： 白菜  卵  砂糖  醤油  油  油  油 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 甘めの出汁で煮た高野豆腐と小松菜・しめじを卵でとじました。高たんぱくで栄養価が高い簡単副菜です♪ じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ 材料 ： 高野豆腐  小松菜  しめじ  卵  □だし汁（水＋ほんだし）  □砂糖・みりん・酒  □しょうゆ  □しょうゆ  □しょうゆ 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る ご飯にのせれば他人丼！ すき焼きの残りで卵とじ 材料 ： すき焼きの残り  玉子  玉子  玉子 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る おでんのお汁が濃厚でとっても美味しいので味付け要らずです。(*^_^*) ❤　おでんの残り汁で！　豆腐＆にらの卵とじ　❤ 材料 ： 豆腐  おでんの残り汁  にら  卵  卵  卵 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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