卵とじのレシピ

柚子が手に入れば是非！甘酸っぱさといい香りで箸がとまりません。たくさんある大根の消費にも。さっぱりとした薄味なので、もりもりたくさん食べちゃえます。 美味しいです かぼすの香り豊かな大根の漬物です。 高齢者でもOKなおせちを考えました。 冬にぴったり！チゲ味噌ラーメン！中華麺をうどんにしても美味しいです。スープが結構多いので残ったスープで翌日おじやにします(^^) やみつきになるこの韓国のB級グルメ！冷蔵庫にある余ってる野菜を使って、本場の様なチゲが自宅で食べれます。暑い日でも思わず食べたくなる一品です(^^) 辛い食事をあまり好まない家族もお気に入りのチゲです♪コチュジャンだけでなく味噌も使うので辛さ控えめで体はぽっかぽかになります♡ 切って煮るだけの簡単レシピです 黒豆餅を餅つき機で簡単に作ります。黒豆を餅米の上にのせてスイッチを入れるだけ！ 乾燥豆のまま炒ると固い豆も、一度浸し水した豆を炒れば少し柔らかくなり、おつまみとしてポリポリかじれる程度の固さになります。 ホットケーキミックスで作る簡単なパウンドケーキです(*^^*)お正月の黒豆が余った時にもオススメです(*^^*) オーブンで簡単に炒り豆！調味料や油を使わず、豆の味を楽しめます。無添加で子供のオヤツにも安心。噛みごたえがあって、ダイエット中のオヤツにも！ あらでやるよりも食べやすい♪　かまだから、脂のノリもたっぷりですよ。 お魚は骨の近くや血合いが栄養があって美味しいそうです。しっかり冷まして味しみしみに。 子供用に優しい味付けのぶり大根です。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 甘めの出汁で煮た高野豆腐と小松菜・しめじを卵でとじました。高たんぱくで栄養価が高い簡単副菜です♪ じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ 材料 ： 高野豆腐  小松菜  しめじ  卵  □だし汁（水＋ほんだし）  □砂糖・みりん・酒  □しょうゆ  □しょうゆ  □しょうゆ 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る シャキシャキの白菜の芯と甘めの味付けで美味しいです。 超簡単！白菜と卵の炒め物 材料 ： 白菜  卵  砂糖  醤油  油  油  油 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る おでんのお汁が濃厚でとっても美味しいので味付け要らずです。(*^_^*) ❤　おでんの残り汁で！　豆腐＆にらの卵とじ　❤ 材料 ： 豆腐  おでんの残り汁  にら  卵  卵  卵 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 親子丼を、親子一緒に頂きましょう＾＾ 親子丼〜離乳食完了期から取り分けＯＫ〜 材料 ： 鶏モモ肉  玉ねぎ  長ねぎ(なくてもＯＫ)  出汁パック  水  ★醤油  ★みりん  ★砂糖  麺つゆ(大人用)  卵(大人用)  卵(子ども用)  卵(子ども用)  卵(子ども用) 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る

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