卵とじのレシピ

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卵とじのレシピ： 薄焼き卵|

揚げるのめんどくさいから代わりにオーブンで焼いてヘルシーに！写真は硬め半熟ですが、置き場所によってはトロトロ半熟でした。

油いらずでヘルシーなスコッチエッグです♪玉ねぎがなかったので人参たっぷりにしたらとっても美味しかったです♪

見た目も味もバッチリ！おつまみにも子供のお弁当にも◎

オーブンで焼く事で洗い物少なく、ヘルシーに焼けます！

塩麹と砂糖をまぜあわせ、塩水にひと晩漬け込んだ大根を漬けるだけで、しっとり上品な甘さのべったら漬けが出来上がります。

菊芋を美味しく食べられる方法をやっと見つけました!!今まで食べた中で１番食べやすい菊芋料理☆ポリポリ美味しい♪♪冷蔵庫で１カ月保存可！清潔なお箸で！

ウチの大葉味噌は甘めで子供ウケ抜群です♫おにぎりに塗っても◎お魚やお肉を漬け込んでも◎

ポン酢を使いたいけど、わざわざ買うまで必要ないときに家庭にある調味料で簡単にできるポン酢です。

びっくりドンキーのディッシュサラダをお手本に作ったサラダです(*´꒳`*)こっくりマヨドレが美味♡

天然舞茸は香りが違います。

チャチャっと炒めてシンプルな味付けにしました！

ご飯が進む！

いつも冷蔵庫で忘れられてしまうなめ茸を入れました❣

もう一品欲しい時や、簡単なおつまみが欲しい時にはニラ玉がぴったりです。

豚肉入れてボリュームアップ！メインのおかずになります。しっかり味で白いご飯がすすむ、絶品レシピです。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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油揚げとニラの卵とじ

材料：油揚げニラ卵 ●出汁 ●みりん、しょうゆ ●みりん、しょうゆ
●みりん、しょうゆ
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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すき焼きの残りで卵とじ

材料：すき焼きの残り玉子玉子
玉子
調理時間目安： 5分以内

費用の目安：指定なし

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超簡単！白菜と卵の炒め物

材料：白菜卵砂糖醤油油油
油
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

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めんつゆで簡単！キャベツの卵とじ

材料：キャベツ卵めんつゆ塩こしょう塩こしょう
塩こしょう
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

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