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かに玉のレシピ

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かに玉のレシピ スクランブルエッグ|


沢山食べたいので、甘さ、カロリーを出来るだけ控えました。何度も試して完成したレシピです)^o^(

焼くまでの行程がとーっても簡単なので食べたい時にパパッと作れちゃいます(^^)

お弁当にバナナも不可能ではありません(^^)夕方まで保てました(実績)。

朝はシャキッと目が覚めて、夜はぐっすり眠れる幸せホルモン“セロトニン”の材料、トリプトファンが豊富なバナナを1本まるまる冷たいジュースにしました。

切り餅で手軽に出来る五平餅です。

もち米を使い切りたくて、せんべいのようなものを作ってみました。おいしいですよ♫汁物に入れてもあられみたいでオツです。

クルミの代わりに松の実を使い、さらに甘茶で甘さに深みを与えた、ちょっと変わった五平餅です。

冷蔵庫に残っていたご飯で簡単に作る「五平餅」です。材料もシンプルに。炭火なんて準備できないのでオーブントースターで焼きます。軽食やおやつにどうぞ!

洗い物も少なく済む簡単薄焼き卵^_^

お弁当のオムライスにぴったり!玉子焼き器で厚めに作るので破けません。

チーズとハムをケチャップライスで包み~更に薄焼き卵で包んだ【オムすびライス】です。可愛らしいのでお子さんのパーティー用にどうぞ。

決め手はチキンライス!とろとろもいいけど、やっぱり昔ながらのオムライスが好きです^^

ねりゴマは使わず、お手軽なすりゴマで♫しゃぶしゃぶ、棒棒鶏、サラダ、何にでもよく合います^_^

簡単で贅沢♪たいの淡白なうまみを濃厚なごまだれが引き立てる一品。1杯目はご飯にのせて、2杯目は熱々のだしをかけていただきます。

万能‼︎‼︎混ぜるだけ♪簡単♪自家製韓国だれ♡




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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甘酢あんは酸味を抑えたお味にしています。あっという間に出来るので、時間のない日や何も作りたくない日には持ってこいの一品です^_^

簡単すぎる♫けど美味しい♫ふわトロ天津飯
簡単すぎる♫けど美味しい♫ふわトロ天津飯
材料 : ご飯    カニカマ    サラダ油  冷凍グリーンピース  【甘酢あん】  ◎水  ◎醤油  ◎砂糖  ◎オイスターソース  ◎鶏ガラスープの素  ◎酢  ◎片栗粉  ◎片栗粉 
◎片栗粉
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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昔からある小さな中華屋さんのレトルトな天津飯で、私が20歳位に働いていた中華店のケチャップの甘酢あんかけ天津飯なのです。ご飯にのせないで芙蓉蟹でもどうぞ!

☆レトロ☆昭和のケチャップ甘酢天津飯☆
☆レトロ☆昭和のケチャップ甘酢天津飯☆
材料 : @芙蓉蟹・かに玉(天津飯)  玉子(Mサイズ)  カニカマ(小)又は蟹缶  にら  長ネギ  醤油      コショー  味の素  サラダ油  ごはん  @ケチャップの甘酢  ★水  ★YOUKIがらスープの素  ★トマトケチャップ  ★砂糖  ★お酢  水溶き片栗粉  ごま油  サラダ油  サラダ油 
サラダ油
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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引っくり返して両面焼くのは面倒!強火で手早く卵をまとめて、そのままお皿へスライド。見た目も豪華な手抜きカニ玉です。卵とあんがよく絡んでウマウマです♪

超簡単!ふわふわトロトロなカニ玉
超簡単!ふわふわトロトロなカニ玉
材料 :   カニカマ  青ネギ(小口切り)  砂糖    サラダ油  ~甘酢あん~  ○水  ○酒  ○醤油  ○砂糖  ○酢  ○オイスターソース  ○鶏がらスープの素  片栗粉     

調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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フライパンひとつでお店の味を再現☆‼︎醤油餡をたっぷりかけた餡だくカニ玉丼‼︎

プロ直伝‼︎あんだく天津飯
プロ直伝‼︎あんだく天津飯
材料 :   カニカマ  干し椎茸(水で戻しせん切りにする)  青ねぎの小口切り  ラード(サラダ油でも)  乾燥きくらげ(水で戻したもの)    鶏ガラスープの素(顆粒)  醤油  砂糖  ごま油  温かいごはん  水溶き片栗粉(水+片栗粉)  水溶き片栗粉(水+片栗粉) 
水溶き片栗粉(水+片栗粉)
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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かに玉のレシピ
ゆで卵 温泉卵|
温泉卵 半熟卵|
半熟卵 だし巻き卵・卵焼き|
だし巻き卵・卵焼き 茶碗蒸し|
茶碗蒸し キッシュ|
キッシュ オムレツ|
オムレツ かに玉|
かに玉 スクランブルエッグ|
スクランブルエッグ 煮卵|
煮卵 目玉焼き|
目玉焼き ニラ玉|
ニラ玉 ポーチドエッグ|
ポーチドエッグ スコッチエッグ|
スコッチエッグ 卵とじ|
卵とじ 薄焼き卵|
薄焼き卵 炒り卵|
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その他の卵料理 ハッシュドビーフ|
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